Jenis- Jenis Kayu yang Kerap Dipakai Buat Furniture

Kayu ialah salah satu bahan furnitur yang sangat terkenal, karena sumber dayanya lumayan melimpah, sifatnya yang tahan lama, serta gampang dibangun.

Tetapi, tidak sembarang kayu dapat dijadikan furnitur. Terdapat sebagian tipe kayu tertentu yang mempunyai ciri khas, sehingga lebih sesuai dijadikan furnitur dibanding kayu yang lain. Dengan mengenali tipe kayu apa saja yang digunakan pada sesuatu furnitur, Kamu dapat mengira- ngira kualitasnya sehingga bisa menolong Kamu memilah furnitur kayu yang pas.

Kira- kira, kayu apa saja yang kerap digunakan buat furnitur rumah? Dikutip dari Courtina serta Homemakers, berikut penjelasannya.

Kayu jati

Bila membicarakan kayu buat furnitur rumah, bisa jadi kayu jati merupakan tipe kayu awal yang hendak timbul di benak Kamu. Tipe kayu yang satu ini memanglah tercantum bahan furnitur yang sangat terkenal. Kayu jati mempunyai mutu yang besar, awet serta tahan lama, dan tahan dari rayap, sehingga biayanya cenderung mahal. Kayu jati ialah tipe kayu yang keras dengan isi minyak natural di dalamnya, sehingga kurang sesuai bila dipoles dengan warna solid.

Kayu pinus

Bila Kamu menginginkan furnitur kayu dengan harga yang terjangkau, coba seleksi furnitur yang dibuat dari kayu pinus. Diucap pula selaku jati belanda, kayu pinus mempunyai harga yang cenderung terjangkau karena berasal dari sisa kayu palet. Jadi, kayu ini dibuat dari bahan daur ulang yang nyatanya sustainable. Tidak hanya itu, kayu pinus mempunyai watak yang ringan dengan warna yang cerah, sehingga kayu ini sangat sesuai buat dijadikan furnitur bergaya rustic ataupun minimalis. Rupanya yang cerah pula membuat kayu pinus gampang ditimpa dengan warna solid.

Kayu mahoni

Berikutnya, terdapat kayu mahoni yang populer dengan warna kemerahan yang menawan. Kayu ini sering digunakan selaku bahan utama dalam industri mebel Jepara. Kayu mahoni mempunyai watak berserat halus serta lunak, dan mempunyai penampilan yang alami serta klasik. Oleh sebab itu, kayu ini sesuai digunakan buat furnitur indoor yang terkesan elok serta timeless dan berdimensi besar, misalnya meja makan.

Kayu merbau

Kayu merbau ialah tipe kayu dengan grade sedikit di dasar kayu jati, sehingga kayu ini terkenal selaku alternatif furnitur kayu jati. Kayu merbau mempunyai warna coklat kemerahan yang menawan serta lumayan tahan terhadap cuaca serta serangga. Kayu ini pula lumayan padat serta keras, sehingga sesuai buat bermacam- macam tipe furnitur rumah, baik indoor ataupun outdoor.

Kayu mindi

Kayu mindi ialah tipe kayu yang terkenal selaku alternatif kayu mahoni pada pembuatan mebel Jepara. Kayu mindi mempunyai watak yang keras, tetapi gampang rusak serta melengkung sehingga wajib diperlakukan secara hati- hati. Kayu ini mempunyai serat yang bagus dengan warna alami, jadi sangat sesuai buat furnitur bergaya minimalis.

Nah, seperti itu sebagian tipe kayu yang terkenal dijadikan bahan baku buat furnitur rumah. Kala memilah furnitur kayu, yakinkan Kamu mengenali tipe kayunya buat mengenali kualitasnya.

Buah Ciplukan !!!

Siapa sih yang tidak kenal dengan buah ini? Tentu saja jarang ada orang yang mengetahuiny. Tanaman ini merupakan tanaman liar yang hidup dimana saja. Tentu saja tidak semua tanaman liar sangat berbahaya bagi kita, tetapi tanaman liar 1 ini memiliki manfaat yang sangat bagus bagi kesehatan tubuh kita lo guys. Kalau di liat liat tanamn ciplukan memiliki bentuk yang sangat lucu dan juga unik lo guys.

Buah ciplukan memiliki bahasa latinn yaitu Physialis Peruviana. DI dalam bahasa inggris buah ciplukan dikenal dengan nama golden berry, goose capek berry, dan juga morel berry. Ciplukan ini memiliki rasa yang cukup manis dan bercampur dengan sedikit asam. Mengapa buah ini dapat kita bilang unik ? Karena buahnya terbungkus dengan kulit daun yang tipis. Buah ciplukan juga dapat matang sendiri walaupun sudah kita panen terlebih dahulu dan juga buah ciplukan sangat di percaya karena memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Ketika buah ciplukan telah matang maka buah ciplukan tersebut akan menjadi warna kuning.

Yang di anggap memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita adalah dari daun tanaman ciplukan tersebut. Tentu saja kandungan yang terdapat pada daun ciplukan seperti polifenol, alkaloid, tanin, saponin, dan juga flavonoid. Kita juga dapat menemukan tanaman ini sangat mudah dan di mana saja. Tanaman ini dapat kita temukan seperti di halaman belakang rumah atau halaman depan rumah, sawah, dan juga di semak semak.

Berikut ini merupakan kandungan kandungan yang terkandung dalam buah ciplukan yaitu sebagai berikut :
1. AIr
2. Protein
3. Lemak
4. Energi
5. Serat
6. Zat besi
7. Fosfor
8. Kalsium
9. Vitamin C
10. Vitamin B
11. Vitmain A
12. Thiamin
13. Riboflavin
14. Niasin

Cara mengonsumsi buah ciplukan yaitu sebagai berikut :
Kita dapat mengonsumsi buah ciplukan dengan cara buahny di keringkan terlebih dahulu dan di kupas kulit tipis yang menutupi buah tersebut. Dan ada juga beberapa cara lainnya yaitu seperti
1. Buah ciplukan di jadikan sebagai cemilan
2. Buah di blender menjadi jus
3. Atau juga dapat kita konsumsi dengan cara di iris tipis tipis dan di jadikan sebagai toping dalam makanan seperti salad buah ya guys.

Covid-19

covid-19 atau biasanya lebih di kenal dengan sebutan corona ini meruapakn salah satu penyakit yang di sebabkan oleh penyebaran virus. virus ini menyebar melalu udara yang menginfeksi bagian pernafasan melalui saluran tenggorokan maupun saluran pernfasan.
Corona pertama kali di temukan di kota wuhan, cina pada desember 2019 dan sudah menyebar di hampir seluruh dunia hanya dengan waktu lama hitungan bulanan saja.
masa inkubasi pada penyakit ini biasanya 2-14 hari setelah terpapar dan bisa belum mengalami gejala sehingga memudahkan penyebaran virus tersebut ke orang lain disekitar.
penularannya sangat mudah yaitu hanya melalui udara saja yang di hirup dapat menyebar dengan mudah sehingga penyebarannya begitu cepat.
cara untuk mencegahnya adalah dengan cara:
-menghindari tempat yang ramai atau berkerumunan
-menjaga jarak antara satu dengan yang lain
-menggunakan masker saat berkeluar rumah
-mengonsumsi makanan begizi dan juga meminum vitamin untuk meningkatkan daya tahan tubuh
-melakukan vaksin sesuai dengan standar yang sudah di tetapkan
-rajin mencuci tangan atau menggunakan handsanitizer
-rajin membersihkan benda yang sering di sentuh seperti gagan pintu
gejala yang di timbulkan biasanya berupa flu, pilek, batuk, sakit kepala, demam, dan menghilangnya indra pengecap yaitu lidah tidak dapat merasakan rasa dari makanan yang dimakan.
semakin lama semakin banyak jenis baru dari corona yang muncul, berikut beberapa jenis corona atau covid-19:
-COVID-19 Varian Alpha
-COVID-19 Varian Beta
-COVID-19 Varian Delta
-COVID-19 Varian Omicron

membuat virus ini hilang dari dunia bukan lah hal yang mudah menggingat penyebaran yang mudah membuar beberapa negara melakukan sistem lockdown untuk mencegah dan menekan penyebaran dari corona yang dimana di negara kita indonesia menerapkan sistem pemberlakuan pembatasan kegiatan masyarakat yang biasa di singkat menjadi ppkm untuk mencegah penularan virus ini dan juga tidak berdampak besar pada ekonomis indonesia sehingga ppkm ini cukup baik untuk mejaga kestabilan ekonomi indonesia.

Beberapa Makanan Khas Indonesia Yang Wajib Di Coba !!!

1. Sate Padang
Berasal dari sumatera barat, kota padang, sate padang ini berupa campuran dari beberapa jenis rempah rempah yang membuatnya semakin lezat untuk di nikmati saat sore hari maupun malam hari yang biasanya di kombinasikan dengan lontong yang membuatnya semakin membuat perut kenyang.

2.Pempek
Makanan ini berasal dari palembang yang dimana terbuat dari campuran ikan tengiri dan beberapa bahan lainnya seperti tepung dan telur. Pempek memiliki beberapa jenis diantaranya adalahlenjer, kapal selam, keriting, kulit, dan lain lain. yang dimana pempek biasanya di siram dengan kuah yang biasa terbuat dari campuran gula merah dan cabai rawit membaut rasanya tidak perlu di ragukan lagi.

3. Bakso
Bakso merupakan campuran dari daging ayam maupun daging sapi yang di siram dengan kuah dengan tambahan mie yang membuat rasanya enak untuk di nikmati dan membuat anda ketagihan karena rasanya apalagi jika di hidangkan saat masih hangat, bakso dapat anda jumpai di berbagai daerah di indonesia.

4.Rendang
Rendang merupakan makan yang sangat identik di indonesia, biasa terbuat dari daging sapi maupun ayam yang di masak dengan santan dan beberapa bumbu yang membuat cita rasa pada rendang sangat menarik untuk di coba.

5.Gado Gado
Gado gado adalah hidangan yang bercampurkan beberapa jenis sayuran seperti tauge, kol, bayam, kentang serta beberapa jenis lainnya .

6.Kerak Telor
makanan ini berasal dari berawi, hidangan ini mudah di temukan di jakarta .terbuat dari telor dan di gabungkan dengan beberapa bawang merah membuat rasanya sangat khas .

7.nasi goreng
Berbahan utama nasi, nasi goreng merupakan makanan yang terbuat dari nasi,kecap manis ,kecap asin,merica,dan beberapa bumbu lainnya akan lebih lezat apabila di tambah dengan telur dan kerupuk serta saus.

8.Soto
Soto nmerupakan makanan sejenis sup dengan rebusan santan di gabung dengan ayam serta sayur seperti toge,telur dan juga jeruk nipis akan semakin menanmbah cita rasa pada soto tersebut

9.Nasi Padang
Nasi padang terdapat di seluruh daerah indonesia yang dimana nasi padang merupakan campuran dari beberapa jenis lauk seperti gulai, rendang, sambal, daun singkong, dan lauk beruapa ayam maupun ikan yang membuat rasanya sangat menarik untuk di nikmati dan sudah cukup terkenal di berbagai belahan dunia.

Pengertian Dan Penyebab Amnesia !!!

Amnesia merupakan penyakit gangguan yang menyebabkan seseorang tidak dapat mengingat informasi, mengingat fakta, dan juga kejadian yang pernah di alami orang tersebut. Penyakit amnesia atau ganguan pada daya ingat kita pada penderita bisa saja terjadi dari yang ringan sampai berat dan juga dapat menganggu kehidupan orang tersebut.

Penyakit amnesia dapat terjadi secara permanen atau juga hanya sementara ya guys. Hilangnya ingatan pada seseorang dengan kondisi bisa saja orang tersebut mengalami hanya hilang setengah dam juga bisa seluruhnya. Pada umumnya bagi yang menderita amnesia masih dapat mengingat indentitas diri, hanya saja orang tersebut susah mengingat hal yang baru di lakukan dan juga susah mengingat hal atau kejadian yang pernah terjadi pada dirinya.

Penyakit amnesia dapat di kaitkan dengan penyakit demensia yang merupakakn sebuah kondisi yaung terjadi pada seseorang yang menganggu daya ingat mereka, dengan begitu keduanya juga memiliki kondisi yang sangat berbeda ya guys. Bedanya dapat kita lihat dari orang yang terkena penderita demensia yaitu orang tersebut dapat mengalami gangguan daya ingat dan juga penuruna fungsi koginitif.

Berikut ini merupakan gejala gejala dari amnesia yaitu sebagai berikut :
1. Amnesia retrograde
Penderita amnesia retrograde tidak dapat mengingat informasi atau kejadian yang terjadi di masa lalu mereka. Gangguan ini dapat terjadi dari kehilangan ingatan yang baru terbentuk , dan kemudian berlanjut dengan kehilangan ingatan yang sangat lama .

2. Amnesia anterograde
Penderita amnesia anterograde sulit dalam membentuk ingatan baru dan juga penderita ini hanya bersifat permanen dan sementara.

3. Amnesia global sementara
Penderita amnesia global sementara masih belum dapat di jelaskan dan juga di mengerti dengan sepenuhnya. Kehilangan ingatan ini terjadi karena kondisi biasanya hanya terjadi bersifat sementara dan ringan.

4. Amnesia Infantil
Penyakit amnesia infantil merupakan penyakit yang terjadi pada seseorang yang tidak dapat mengingat kejadian yang terjadi dalam masa 3 tahun sampai 5 tahun dari awal kehidupannya.

Kapan kita harus memeriksa ke dokter jika daya ingatan kita sudah melemah ?
Kita dapat melakukan pemerikasaan ke dokter jika kita mengalami daya ingat yang menurun, terutama jika itu sampai terpengaruh dengan aktivitas sehari hari kita ya. Pemeriksaan ini sejak awal sangat di perlukan untuk mengetahui apa dari penyebab daya ingat kita turun dan apa keluhan yang terjadi pada diri kita. Pergila untuk memeriksa ke dokter jika anda telah mengalami daya ingat yang turun secara tiba tiba atau ketika kita mengalami kecelakan atau cedera pada kepala kita, agar dokter dapat memberi kita solusi.

Pengertian Dan Pengertian Bipolar !!!

Bipolar merupakan gangguan mental yang terjadi pada diri kita yang memiliki tanda dengan adanya perubahan yang sangat drastis pada suasana hati kita. Penderita bipolar ini dapat sangat merasa dari bahagia dan langsung tiba tiba berubah menjadi sedih yang drastis. Berdasarkan data yang di hasilkan oleh World Health Organization pada tahun 2017, menyebutkan bahwa ada kurang lebih 45juta orang di seluruh dunia menderita gangguan bipolar. Gangguan ini bisa terjadi karena penyebab dari kematian seperti keluarga atau temen dekat kita ( sahabat ), dan seseorang yang mengalami sedang putus cinta atau putus hubungan dengan pasangannya.

Gejala utama bipolar adalah seperti perubahan yang terjadi pada suasana hati kita ( mood ) yang berubah secara tiba tiba dan drastis.
Berikut ini saya akan menjelaskan tentang gejala gejala bipolar yaitu sebagai berikut :
1. Perasaan bersalah secara berlebihan
2. Berkurangnya minat pada suatu kegiatan atau pekerjaan
3. Sulit tidur atau insomnia
4. Semangat yang menggebu-gebu
5. Perasaan bahagia atau antusias
Penyebab ini terjadi karena belom di ketahui pasti mengapa orang tersebut bisa mengalami gangguan bipolar. Namun dengan kondisi ini biasanya lebih sering terjadi karena faktor genetik, faktor lingkungan, dan juga faktor dari faya hidup.

Berikut ini adalah komplikasi dalam gangguan bipolar
Seperti yang telah di jelaskan sebelumnya, penderita bipolar itu adalah ganguan yang mengalami di mana orang tersebut mengalami depresif, depresif tersebut sangat berpengaruh dengan kehidupan sehari harinya dan juga bahkan dapat mengakibatkan masalah yang sangat serius bagi penderita.
Komplikasi yang tejradi akibat gangguan bipolar yaitu seperti :
1. Kesepian atau merasa terisolasi dari lingkungan
2. Penyalahgunaan NAPZA
3. Psikosis
4. Masalah keuangan
5. Penurunan prestasi di sekolah atau pekerjaan
6. Terlibat dalam tindakan kriminal
7. Percobaan bunuh diri

Pengobatan dan Pencegahan Gangguan Bipolar
Untuk metode pengobatan dapat kita lakukan memberikan obat obatan dan juga psikoterapi penenang kepada orang yang terkena ganguan bipolar. Pengobatan ini berfungsi untuk mengurangi frekuensi dari munculny gejala dan membantu penderita melakukan kembali aktivitas sehari harinya seperti biasanya. Bisa juga dengan memakan obat obatan secara teratur yang di berikan oleh dokter agar tidak kambuh lagi ya guys.

Tips Menjaga Hubungan Agar Awet Hingga Tua

Sebagai suami dan istri, Kamu sering mengira bahwa kunci harmoni rumah tangga adalah hubungan yang romantis. Rupanya itu tidak hanya romantis, Kamu tahu, masih terdapat hal-hal lainnya yang jauh lebih sederhana tetapi dibutuhkan dalam berumah tangga. Berikut ini beberapa tips yang bisa membuat pernikahan kamu dengan suamimu langgeng hingga tua:

Cara Berkomunikasi

Tentunya komunikasi yang lembut adalah kunci harmoni rumah tangga, terutama dalam menghadapi semua masalah yang terjadi. Namun, komunikasi yang lancar tidak cukup untuk membuat rumah tangga menjadi harmonis. Komunikasi harus terus beroperasi dengan cara yang baik, seperti cara para ibu dan suami berbicara. Meskipun itu dinyalakan oleh emosi, berusaha membuat ibu dan pasangan tidak mengguncang kata-kata kasar, apalagi terluka. Meskipun tidak merugikan fisik, kata-kata ini termasuk dalam jenis kekerasan verbal yang dapat merusak mentalitas mitra. Cobalah untuk selalu mengendalikan emosi, terutama di depan anak Anda.

Mengenang Masa Lalu

Ini bukan hal yang aneh jika ada saturasi dalam suatu hubungan. Ketika hal ini datang, tidak boleh kalian mengabaikannya atau rasanya akan membuat sepasang suami dan istri menjauh. Cobalah lakukan beberapa hal simple, seperti mengingat tentang pertemuan pertama dengan sang suami. Dari ingatan ini pasti ada sejumlah hal yang bisa diulang, misalnya kembali ke tempat pertemuan yang pernah kamu kunjungi saat masih berpacaran dulu. Tips ini ampuh untuk menyingkirkan rasa bosan.

Berikan Kejutan Kecil

Apa artinya suatu hubungan tanpa kejutan romantis? Tidak perlu memikirkannya secara jauh, hanya membuat sedikit kejutan dengan cara menyajikan makanan favorit sang suami sudah bisa menjaga keharmonisan dalam berumah tangga. Tidak hanya itu, Kamu bisa memberikan sebuah pelukan atau physical touch lainnya yang bisa membuat hubungan yang lebih harmonis.

Jangan Mengubah Pasangan

Hubungan yang baik adalah hubungan yang tidak mengharuskan diri kita sendiri dan pasangan kita untuk merubah diri menjadi orang lain. Ketidakcocokan pasti tak pernah terhindarkan, namun yang paling penting adalah bagaimana cara kita menerima dan menyesuaikan ketidakcocokan itu. Jika terlalu banyak tuntutan di dalam suatu hubungan, tidak ada rasa yang lebih nyaman dibuat. Karena itu, akan sulit untuk menemukan kesenjangan kebahagiaan antara ibu dan suami.
Apapun bentuk ketidakcocokan itu, cobalah untuk selalu berbicara dengan hati-hati dan mencari jalan tengah.

Nah, itulah beberapa tips agar hubungan mu dengan pasanganmu bertahan hingga akhir hayat nanti.

Jenis-Jenis Ikan Laut yang Sering di Konsumsi

Dari banyaknya jenis lauk pauk, ikan adalah lauk paling populer dengan kandungan protein yang tinggi serta gizi lengkap lainnya yang tak dapat ditemui pada jenis lauk makanan lainnya. Tapi perlu disayangkan, tingkat konsumsi ikan masyarakat di Indonesia terbilang rendah. Sedangkan, di bagian negara lain ikan laut merupakan makanan yang paling sering diminati oleh masyarakatnya.

Banyaknya jumlah ikan laut di Indonesia membuat banyaknya variasi jenis ikan di Indonesia. karena memiliki banyak jenis ikan laut ini tentau Indonesia mempunyai berbagai macam jenis olahan masakan dengan bahan utama ikan laut ini. Seperti di Jepang olahan ikan laut yang terkenal adalah sushi-sashimi Salmon, di beberapa daerah di Indonesia juga tak mau kalah dengan negara Jepang. Setiap daerah di Indonesia memiliki unggulan olahan ikan lautnya masing-masing, contohnya seperti ulasan di bawah ini.

1. Ikan Tongkol

Ikan tongkol hampir menyebar di seluruh pantai Indonesia yang membuatnya sangat mudah untuk dijumpai. Ikan tongkol adalah jenis ikan scombried (ikan pelagis) dengan hidupnya membentuk suatu kelompok atau segerombolan.
Warna dari ikan tongkol ini agak gelap dan langsing, dan mempunyai panjang rata-rata sekitar 60 cm. Pada punggung ikan ini berwarna biru gelap serta metalik dengan motif garis-garis. Tongkol banyak dimakan oleh masyarakat daerah Jawa dan Sumatera.
Ikan tongkol dapat diolah dengan olahan gulai, rica, cabe hijau, goreng biasa, hingga pindang asem.

2. Ikan Cakalang

Cakalang berwarna lebih cerah jika dibandingkan dengan tongkol, karena ini sering disebut sebagai“tongkol putih”. Perbedaan utama bisa dilihat dari ukuran badannya yang lebih gemuk dari pada tongkol.

Memiliki warna biru keunguan ke gelap. Cakalang hidangan favorit daerah Sulawesi dan Maluku. Di wilayah ini sering ditemui cakalang rica-rica suwir, dimulai dari bubur manado hingga nasi kuning Ambon.

3. Ikan Tuna

Indonesia masuk kedalam list produsen ikan tuna terbesar di dunia. Diketahui bahwa tuna memiliki nilai komersial yang tinggi karena itu bagus. Tuna dewasa seberat dari 35 hingga 350 kilogram. Biasanya warna daging tuna ini berwarna merah muda hingga merah.

Tak hanya disajikan mentah dan segar untuk sushi dan sashimi, tetapi juga sering dibuat dengan bumbu balado, saus tiram, kuah kuning, tongseng, saus teriyaki, hingga sup. Tuna masuk kedalam kategori ikan paling mudah dicari olahannya seperti ikan kering, baso, abon, atau dikalengkan dengan mayonnaise.

Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Siapa si yang tidak kenal dengan buah yang sangat lezat ini ? Tentu saja semua orang pasti tau bahwa buah kiwi mempunyai rasa yang manis dan asam. Buah kiwi sangat banyak di komsumsi orang orang untuk berbagai sajian seperti salad buah, puding, dan jus. Buah kiwi memiliki kandungan nutrisi yang sangat melimpah lo guys. Buah kiwi bukan hanya memiliki banyak kandungan nutrisi, tetapi bauh kiwi juga dapat mencegah dari penyakit yang ingin menyerang tubuh kita.

Buah kiwi merupakan buah yang sangat khas di Selandia Baru, buah kiwi sendiri berasal dari negara tiongkok. Buah kiwi memiliki kulit yang berwarna coklat dan memiliki bulu bulu halus di kulitny. Buah tersebut mengandung kandung yang sangat kaya seperti kaya akan protein, kaya akan lemak, dan kaya akan karbohidrat yang sangat di butuhkan oleh tubuh kita.

Buah kiwi juga memiliki kandungan seperti di bawah ini :
1. Sukrosa: 0.15 g
2. Glukosa: 4.11 g
3. Vitamin C: 92.7 miligram (mg)
4. Energi: 61 kalori (Kal)
5. Vitamin E: 1.46 mg
6. Vitamin K: 40.3 mg
7. Magnesium: 17 mg
8. Fruktosa: 4.35 g
9. Protein: 1.14 g
10. Magnesium: 17 mg

Dari berbagai kandungan yang di atas, tentu saja buah kiwi juga memiliki banyak manfaat lp guys. Mari kita simak di bawah ini manfaat dari buah kiwi sebagai berikut :

1. Mengatasi Asma

Buah kiwi memiliki vitamin C yang sangat berfungsi di bagian sistem pernafasan. Vitamin C yang berada di buah kiwi sangat dapat membantu kita dalam mengurangi gangguan pernafasan yang sedang tersendat atau biasanya dapat kita sebut sebagai asma.

2. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Buah kiwi memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi lo guys. Jika kita meminum jus buah kiwi itu sangat cukup untuk mencukupi Vitamin C harian lo guys. Vitamin C yang di kandungin oleh buah kiwi sangat penting bagi tubuh kita yaitu menjaga sistem kekebalan tubuh kita.

3. Menyehatkan Kulit Tubuh Kita

Buah kiwi yang memiliki kaya akan vitamin C juga dapat meningkatkan produksi kolagen di tubuh kita yaitu yang berfungsi sebagai menyusun sel sel kulit tubuh kita. Kolangen tersebut dapat meningkatakn ke elastisitar kulit tubuh kita, mengurangi munculny garis halus, dan menjaga kulit kita agar tidak terjadi dehidrasi.

Sejarah Kartu Kuning dan Kartu Merah di Sepak Bola

Sepak Bola adalah olahraga nomor satu yang di gemari hampir di seluruh dunia hingga saat ini, permainan yang di temukan pertama kali di abad ke 19 di negara inggris ini cukup terkenal dan sangat banyak di minati oleh banyak masyarakat saat ini. permainan ini beranggotakan 11 orang yang terdiri dari berbagai macam posisi seperti kiper, bek dan gelandang serta penyerang.

Namun, tahukah kamu kalau dalam permainan sepak bola, ada istilah pemain mendapatkan kartu kuning dan kartu merah, kartu kuning dan merah sendiri memiliki sejarah yang cukup unik. dan disini akan kita bahas apa arti dari kartu kuning dan kartu merah di sepak bola.

Jika dalam permainan sepak bola, ada banyak peraturan yang wajib di ikuti oleh para pemain di lapangan. jika di langgar, wasit akan memberikan sebuah peringatan kepada pemain. ada peringatan akibat pelanggaran yang ringan hingga pelanggaran yang berat.

Ide kartu kuning dan kartu merah itu ditemukan oleh seorang wasit yang berasal dari negara inggris, saat memimpin pertandingan bola tersebut, wasit kesulitan memberikan peringatan kepada pemain yang berbeda bahasa dengan wasit asal inggris tersebut.

Pada saat di gelarnya pesta piala dunia 1962 di cile, ada terjadi sebuah insiden keributan di lapangan antara ke dua tim, wasit memberikan peringatan dengan bahasa yang ia mengerti namun tidak pemain yang di berikan peringatan tersebut tidak paham maksud dari wasit, wasit ingin mengusir pemain tersebut keluar lapangan karena melakukan pelanggaran keras, akibatnya pemain tersebut tetap bermain dan ada di lapangan sampai akhirnya, wasit memerintahkan kepada pihak kepolisian untuk mengusir pemain tersebut karena bermain terlalu kasar dan arogan.

Setelah pertandingan usai, dan wasit kembali ke rumahnya, wasit tersebut terinspirasi dari sebuah lampu lalu lintas. merah artinya harus berhenti bermain dan kuning artinya harus berhati hati. Dan di jadikan ke sebuah kartu, dan bisa di mengerti oleh semua orang yang bermain sepak bola.

Begitulah kira kira sebuah sejarah dari terciptanya kartu merah dan kuning.

Jenis Jenis Permukaan Lapangan Tenis

Baik anda memasang lapangan tenis di rumah atau di klub, sangat penting untuk melakukannya dengan sangat cermat. Salah satu faktor terbesar yang perlu dipikirkan adalah bahan permukaan lapangan, yang berdampak besar pada anggaran dan pengalaman bermain game anda. Sebelum berkomitmen pada suatu materi, luangkan waktu untuk mempelajari pro dan kontra dari berbagai jenis permukaan lapangan tenis.

lapangan rumput
Jika anda mencari permukaan lapangan yang mempromosikan permainan cepat dan kompetitif, maka anda harus mempertimbangkan untuk memasang lapangan rumput. Seperti namanya, lapangan ini terbuat dari rumput yang tumbuh di lapisan tanah yang kokoh dan sehat. Sifat rerumputan yang lembut membuat bola tenis dapat memantul dengan sangat rendah dan bergerak dengan kecepatan yang cepat. Ini berarti korek api akan bergerak cepat dan menguji refleks Anda.

Dari semua jenis permukaan lapangan tenis, yang satu ini adalah pilihan terbaik untuk pemain profesional. Satu satunya kerugian utama dari lapangan rumput adalah biaya perawatan yang tinggi yang menyertainya.

lapangan tanah liat
Meskipun mereka membawa moniker lapangan, jenis permukaan pengadilan biasanya terbuat dari batu pecah atau batu bata. Saat bermain di lapangan tanah liat, bola bergerak sangat lambat dan memantul sangat tinggi, sehingga menghasilkan pertandingan yang tidak secepat pertandingan yang dimainkan di lapangan rumput. Jika Anda adalah penggemar pertandingan di mana Anda dan lawan memiliki cukup waktu untuk memikirkan tindakan di antara pukulan, maka anda akan menyukai lapangan tanah liat.

Selain gameplay yang lebih lambat, lapangan tanah liat berbeda dari lapangan rumput karena persyaratan perawatannya yang sederhana. Menjaga kebersihan lapangan tanah liat itu penting tetapi tidak terlalu menuntut daripada lapangan rumput

Lapangan Keras
Lapangan keras sangat populer berkat perawatan minimal yang mereka butuhkan. Jenis pelataran ini biasanya terbuat dari aspal atau beton. Bahan bahan ini memberikan sifat permukaan yang memungkinkan bola memantul sangat tinggi. Lapangan keras juga memungkinkan bola bergerak lebih cepat daripada di lapangan tanah liat. Kecepatannya tidak akan setinggi di lapangan rumput, tetapi itu masih merupakan kecepatan yang sehat bagi mereka yang mencari pertandingan yang seimbang.

Sekarang setelah anda lebih mengenal jenis umum bahan permukaan lapangan tenis, Anda dapat melanjutkan ke tahap berikutnya dari proses perencanaan lapangan. Permukaan lapangan tenis adalah faktor penting dalam hal penganggaran pemasangan, tetapi itu bukan satu satunya faktor. Semakin cepat anda memiliki anggaran dan garis besar untuk pengadilan, semakin cepat Anda dapat menginstalnya dan mulai menuai keuntungan.