Jambu air terkenal dengan buah yang banyak kandungan air nya, dan banyak manfaat, jambu air sering diugunakan untuk menjadi buah rujak.
Tak kalah bagus dari jambu biji yang sangat banyak manfaat,ternyata jambu air juga memiliki segudang manfaat yang bisa kamu dapatkan, taukah kamu dalam sebuah jambu air mengandung Vitamin C dan A, tinggi akan serat dan kalsium bahkan zat besi, dan masih banyak manfaat yang lainnya lagi.
Selain banyak manfaat pohon jambu air juga sangat mudah untuk di dapatkan di indonesia, karena hampir setiap orang ada menanam pohon jambu air, lantas apa saja manfaat jambu air yang bisa kamu dapatkan?mari kita bahas:
1. Bisa Membersihkan Racun
Bahan kimia yang ada pada tubuh kita bisa menyebabkan berbagai masalah pada kesehtaan tubuh kita, salah satu penyakit yang bisa terjadi adalah kanker dan artritis, dan taukah kamu ternyata jambu air bisa membantu menghilangkan zat beracun yang terdapat pada tubuh kita, sehingga bisa meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
2. Membantu Menjaga Imun Tubuh
Sebuah penelitian sudah menyatakan, bahwa komponen yang aktif dalam jambu air yang berklaitan dengan adanya efek antimikrobat dan juga anti jamur bisa membantu melindungi kulit dari beberapa infeksi dan bisa meningkatkan imun dalam tubuh anda.
3. Membantu Menjaga Kulit
Taukah kami, tidak banyak yang mengetahui bahwa jambu air ternyata bersifat antijamur dan juga antibakteri yang dapat mengatasi kondisi kulit seperti infeksi pada kulit dapat juga diobati dengan daun jambu air bisa membantu menjaga kesehatan kulit secara optimal akibat yang ditimbulkan oleh polusi udara dan stres atyaupun pola makan tidak sehat, sering mengonsumsi jambu air juga ternyata bisa membuat kulit kamu tambak lembut dan kenyal.
4. Melancarkan Pencernaan
Jambu air memiliki kandungan yang tinggi akan serat, dan ini sangat baik untuk menjaga jalnnya makanan agar lancar melalui saluran pencernaan, selain dari itu, ternyata jambu air juga dapat mengatasi sembelit lih gusy.
5. Terhindar Dari Penyakit Jantung
Jika kamu mengonsumsi jambu dengan rutin maka ini dapat membantu kamu menjaga kesehatan pada jantung kamu, jambu biji mengandung fitokimia yang sangat berperan penting untuk membantu menurunkan t ekanan darah,tekanan darah yang tinggi dapat memicu adanya stroke dan juga penyakit jantung yang lainnya.
Itulah berbqagai manfaat jambu air yang bisa kamu dapatkan, ketika kamu rajin mengonsumsinya,Selamat Mencoba, Semoga Bermanfaat..
Stay Save guys….