Bulan: November 2021

Perbedaan MotoGP dan Superbike

Sedikit hal yang bisa mengalahkan serunya balapan superbike atau MotoGP, tapi ini adalah dunia berbahaya yang harus dilalui dengan hati-hati, karena tidak semudah yang dibayangkan para pengendara.

Semoga ini menunjukkan kepada Anda di mana mencarinya jika Anda seorang pemula dalam sensasi superbike atau MotoGP. Ini mungkin membantu Anda memahami kompetisi sehingga Anda tahu lebih banyak tentang apa yang Anda tonton.

MotoGP
Ini adalah tingkat elit balap sepeda. Sepeda yang digunakan adalah prototipe yang selalu disempurnakan agar tetap terdepan. Pabrikan berusaha keras untuk menunjukkan kapasitas mereka untuk mengintegrasikan teknologi baru, dan hasilnya adalah kompetisi yang menjamin bentuk balap roda dua tercepat, sambil menarik pengendara terbaik dari seluruh dunia. Kompetisi diadakan di banyak tujuan setiap tahun untuk menentukan juara dunia.

Superbike Dunia
Mesin yang digunakan dalam acara ini adalah superbike berbasis produksi, mirip dengan yang tersedia di sebagian besar toko superbike. Namun, mesinnya mungkin sedikit berbeda. Motor WSBK untuk motor MotoGP seperti mobil touring untuk mobil F1.

WSBK menarik karena pembalap diharapkan balapan dua kali dalam satu hari, grid umumnya lebih besar daripada di MotoGP dan balapan terkadang lebih ketat. Seperti halnya MotoGP, acara superbike diadakan di lokasi yang berbeda sepanjang tahun, tetapi, dapat dipahami, perbedaan utama antara kedua kader balap superbike muncul dalam hal sponsor dan partisipasi.

MotoGP dan WSBK – perbedaannya dijelaskan
Fédération Internationale de Motocyclisme (FIM), badan pengatur balap sepeda motor, menyelenggarakan dan menjalankan dua kategori, tetapi keduanya sangat berbeda. Inilah cara mereka membandingkan.

MotoGP dipandang sebagai ‘Formula 1’ balap sepeda motor, puncak kompetisi roda dua. Sebelumnya dikenal sebagai kelas 500cc, banyak perubahan selama bertahun-tahun membuat perpindahan mesin MotoGP saat ini adalah 1000cc. Ini tetap menjadi salah satu kejuaraan motorsport paling menarik di dunia dan balapannya selalu gila.

Musim MotoGP ini memiliki 18 putaran, dengan setiap akhir pekan menampilkan tiga sesi latihan 45 menit; waktu seorang pebalap diperhitungkan apakah ia akan ambil bagian di segmen kualifikasi pertama atau kedua. 10 tercepat masuk ke QP2, sedangkan sisanya bersaing di QP1, dan dua tercepat maju ke babak kedua.

Waktu di bagian pertama akan menentukan posisi grid 13 dan di bawahnya, sedangkan bagian kedua akan menentukan posisi 12 teratas. Balapan pada hari Minggu biasanya menempuh jarak antara 95 dan 130km dan sekitar 40-45 menit, tergantung pada lintasannya.

Pit stop jarang terjadi tetapi diperbolehkan, terutama dalam kondisi basah ketika pengendara dapat beralih ke sepeda dengan spesifikasi ban yang berbeda. Poin diberikan kepada 15 besar, dari 25 untuk pembalap tercepat hingga satu poin untuk orang yang melewati garis di urutan ke-15

Sepeda pada dasarnya adalah prototipe, tidak seperti yang terlihat di jalan. Ini berarti anggaran di MotoGP untuk pengembangan motor dan untuk tim dan pebalap jauh lebih tinggi.

Dibandingkan dengan MotoGP, mesin World Superbike lebih lambat, lebih berat dan lebih seperti motor yang Anda lihat di jalan. Seri ini secara teratur balapan di trek yang sama dengan MotoGP, memberi kami perbandingan waktu putaran yang baik. Di Motorland Aragon, misalnya, pole position WSBK untuk balapan kedua tahun 2016 adalah 1:49.884, dibandingkan dengan 1:46.635 untuk MotoGP.

Seri WSBK menggunakan versi sepeda produksi yang sedikit dimodifikasi, dengan mesin dan elektronik spesifikasi produksi. Ini harus menjadi versi homologasi dari superbike spesifikasi produksi yang tersedia untuk dibeli di seluruh dunia dan hanya ada sedikit ruang untuk inovasi atau mengubah sepeda itu sendiri; aturannya jauh lebih dibatasi.

Seperti MotoGP, usia minimal pembalap adalah 18 tahun. Meski sama-sama dijalankan oleh FIM, format race weekend tidak sama. Ada empat sesi latihan bebas yang tersebar di hari Jumat dan Sabtu, sebelum dua sesi ‘Superpole’, di mana grid ditentukan.

Dexamethasone

Dexamethasone
Ialah obat antiradang yang di pakai untuk beberapa jenis kondisi peradangan seperti penyakit autoimun, reaksi alergi ataupun radang sendi. Dexamethasone bisa kamu kombinasikan dengan obat lainnya untuk menangani penyakit multiple myeloma.

Dexamethasone merupakan obat kortikosteroid yang berperan sebagai penghambat keluarnya zat kimia tertentu dalam tubuh yang memicu terjadinya peradangan, namun Dezamethasone mempunyai efek menekan sistem kekebalan tubuh atau imunosupresan.
menurut sebuah penelitian yang telah dilakukan, obat dexamethasone ini bisa di gunakan dalam pengobatan covid-19 dengan gejala yang berat, terutama bagi pasien yang terpasang alat ventilator. Merk dagang oabt dexamethasone adalah cendo xitrol, dexaharsen, cortidex, dexamethasone, dextaco, dexaton, dextaf, dextamine, tobroson, exitrol.

Ada beberapa peringatan sebelum kamu menggunakan dexamethasone :

1. Untuk kamu yang memiliki alergi tidak dianjurkan untuk menggunakan obat dexamethasone.
2. beritahulah  dokter jika kamu menderita penyakit diabetes, osteoporosis, glaukoma dan hipertensi dan selama pengobatan dexamethasone jangan mengonsumsi minuman beralkohol.
3. beritahukan dokter jika kamu pernah ataupun sedang menderita penyakit hati, penyakit tiroid, gagal jantung kongestif, gangguan pembekuan darah, gangguan pada sistem pencernaan, atau penyakit infeksi tertentu. bahwa kamu sedang hamil, menyusui.

Dosis dexamethasone yang di berikan dokter akan di tentukan sesuai dengan tujuan penggunaan, dan usia pasien.  dosis umum dexamethasone adalah sebagai berikut:

Bentuk obat: tablet, sirop

  • Kondisi: Peradangan dan penyakit  autoimun
    orang Dewasa: Dosis awal 1–9mg perhari yang di bagi dalam beberapa kali pemberian, maksimal 1,2mg perhari.
    Anak-anak: Dosis awal 0,02–0,4mg/kg perhari, di bagi dalam 3x konsumsi.
  • Kondisi: Multiple sclerosis
    Orang     Dewasa: Dosis awal 30 mg perhari selama seminggu, dilanjutkan dengan dosis 4–13mg per hari selama sebulan.
  • Kondisi: Tes penyaring bagi sindrom Cushing
    Orang     Dewasa: 2mg pada jam 23.00 pm, diikuti dengan tes darah pada jam 8 pagi keesokan harinya.
  • Kondisi: Multiple myeloma
    Dewasa: 20–45mg, sekali sehari.

Bentuk obat: Tetes mata

  • Kondisi: Radang mata
    Dewasa: 1 tetes, 3-5 kali perhari.
  • Dosis obat dalam bentuk injeksi di tentukan oleh dokter. di mana  Dexamethasone bisa di berikan dengan suntikan kedalam pembuluh darah,khusus untuk redang sendi dexamethasone dapat di suntik langsung pada sendi (intraarticular).

 

MARKISA

Markisa atau Passiflora edulis tergolong dalam tanaman bergenus Passiflora yang berasal dari daerah tropis dan subtropis ini berbentuk bulat
dan memiliki biji yang berselalput kuning. Nama lain dari buah ini adalah maracujá (Portugis), Passion fruit (Inggris), maracuyá (Spanyol), Pasiflora (Israel), Lilikoʻi (Hawaii).
Di indonesia terdapat 2 jenis markisa yaitu markisa kuning yang hidup di dataran rendah dan markisa unggu yang hidup di daratan tinggi, daerah yang menjadi sentra memproduksi markisa adalah sumatra utara dan sulawesi selatan.
Ada variasi markisa yang hidup di daerah sumatra barat di sebut sebagai markisa manis yang tumbuh di daerah kabupaten solok. Khususnya di lembah jaya dan lembah gumanti, markisa tumbuh di daerah sejuk dengan ketinggian sekitar 600-1600m. Buah markisa merupakan tanaman berbunga yang hidup di daerah tropis dan merambat, tanaman yang dikenal sebagai passiflora ini tumbuh diiklimhangat.

Buah ini kaya akan antioksidan yang kuat dan tentunya masih banyak lagi manfaat yang di miliki buah ini. Markisa mengandung vitamin A yang tinggi penting untuk kulit, sistem kekebalan tubuh dan penglihatan,sedangkan vitamin C berperan sebagai antioksidan.

Inilah beberapa manfaat dari buah markisa :
1. Buah markisa bisa meminimalisir penyakit Alzheimer
seperti yang kita sebutkan tadi bahwa markisa kaya akan antioksidan yang merupakan senyawa yang membantu tubuh memberantas radikal bebas yang berbahaya dalam tubuh, yang berperan penting menjaga kesehatan tubuh, meningkatkan aliran darah khususnya sistem saraf dan otak. Umumnya antioksidan membantu mengurangi stres dan peradangan dalam tubuh.
2. Bisa mengatasi kontipasi dan masalah pencernaan dalam tubuh
dalam daging markisa terdapat banyak serat makanan dimana serat merupakan komponen paling penting dalam setiap makanan karena serat membantu mengatur sistem pencernaan dalam tubuh dan menjaga kesehatan usus, mencegah gangguan usus dan mencegah terjadinya sembelit. Selain itu juga dapat mengurangi kolestrol dalam tubuh
3. Menjaga gula darah
buah markisa di nilai memiliki indeks glikemik yang cukup rendah, jadi memakan buah markisa tidak akan meningkatkan gula darah dalam tubuh.
Inilah beberapa manfaat buah markisa

MAKANAN KHAS BATAK

Suku Batak merupakan salah satu suku terbesar diindonesia. Suku batak sendiri terbagi menjadi berbagai macam bagian yaitu Suku Batak Karo, Batak Toba, Batak Mandailing Batak Pak-Pak/Dairi dan juga Batak Simalungun yang memilki bnayak warisan dibidang seni dan juga kuliner.

Ini adalah beberapa makanan Khas Batak yang wajib dicoba

1. Saksang
Saksang adalah makanan khas batak yang berbahan dasar daging babi atau daging anjing, Saksang sendiri dimasak dengan bumbu khusus yang hampir menyerupai bumbu napinadar dan proses memasak saksang pun dapat dicampur dengan darah daging yang dimasak itu sendiri.
Jika dibandingkan dengan daging babi panggang, saksang biasanya memeilki lebih banyak dari pada lemak, Saksang sendiri memiliki ciri khas yaitu makanan ini menggunakan andaliman yang menciptakan rsa pedas panas yang menggetarkan lidah.

2. Naniura
Naniura merupakan makanan khas batak yang terbuat dari ikan, nila, ikan mas, ataupun ikan mujair, Naniura sendiri adalah makanan khas batak yang hanya diberi bumbu bumbu lengkap dan tidak dimask sama sekali, naniura sendiri memiliki rasa yang sedikit lebih asam yang dikarenakan untuk proses p[ematangannya banyak menggunakan asam.

3.Natinombur
Natinombur merupakan makanan khas batak yang berbahan dasar ikan yang menyerupai arsik, yang membuat beda adalah cara pengolahan natinombur dengan cara dibakar, natinombur sendiri menggunakan ikan mujaer atau nila untuk bahan dasar pengolahannya.

4. Tanggo- Tanggo
Tanggo tanggo sendiri merupakan makanan khas batak yang hampir sama dengan saksang hanya saja ukuran nya yang berbeda, tanggo tanggo sendiri terbuat dari daging babi atau daging anjing yang dipotong besar menyerupai kepalan tangan.
Tanggo tanggo sendiri biasanya disajikan menggunkan hewan yang lebih muda untuk menciptakan tekstur yang tidak terlalu keras sehingga bumbu bumbu dapat menyerap dan fdaging yang dimassk menjadi lebih empuk.

UNIVERSITAS ATAU KULIAHAN TERBAIK DI KOTA JAMBI

 

Di provinsi jambi terdapat banyak perguruan tinggi yang memiliki tingkat predikat terbaik, kita jabarkan beberapa perguruan tinggi yang ada di kota jambi.

– UNIVERSITAS JAMBI
Universitas Jambi atau biasa di sebut sebagai UNJA, terletak di daerah kota mandalodara, universitas ini menjadi universitas yang paling tua di kota jambi, kampus ini menjadi yang terpopuler di kota jambi karena banyak mahasiswa yang sangat ingin berkuliah di sana.

terdapat banyak fakultas dan jurusan yang ada di universitas tersebut seperti HUKUM, Komputer, pertanian dan lain-lain

– UNIVERSITAS BATANGHARI
Universitas yang satu ini juga tidak kalah bersaing dengan universitas jambi atau UNJA. univesitas ini juga sudah berdiri cukup lama kurang lebih 30 tahun, program pendidikan juga sangat banyak dari fakultas keguruan dan ilmu dan hukum dan masih banyak lagi, Universitas ini berpusat di tengah kota, dan letak yang juga sangat strategis dan sangat mudah di cari.

– UNIVERSITAS MUARA BUNGO
universitas ini masih sangat muda di banding dengan universitas-universitas yang lainnya, universitas ini berletah di daerah yang bernama muara bungo, jarak dari kota jambi ke muara bungo juga lumayan jauh. namun banyak juga yang ingin berkuliah di universitas tersebut.
fakultas yang di sediakan juga hampir sama dengan universitas-universitas yang sudah di sebutkan di atas, seperti hukum, pertanian, dan lain – lain

– UNIVERSITAS UNAMA
Universitas ini dulunya terkenal dengan nama STIKOM atau Sekolah Tinggi Ilmu komputer, universitas ini berfokus pada ilmu komputer dan teknologi, seiring berjalannya waktu, kuliahan ini berganti nama menjadi universitas UNAMA,
kuliahan ini berpusat di tengah kota, yang berada di jalan sudirman THE HOK, kuliahan ini banyak di sasar olah anak anak muda yang selesai bersekolah karena letak yang strategis, dan juga program perkuliahan yang sangat banyak menciptakan banyak lulusan terbaik dan banyak di minati oleh perusahan perusahan yang ingin mencari para lulusan muda dan terbaik.

Berikut UNIVERSITAS favorit di kota JAMBI, semoga info ini bermamfaat bagi para anak-anak muda yang ingin berkuliah.

COKELAT YANG DI HASILKAN DARI KAKAO

cokelat di hasilkan dari kakao yang di perkirakan awal mula tumbuh di daerah amazon utara sampai ke amerika tengah,
di eropa cokelat pertama tiba pada tahun 1544 masehi, sedangkan di indonesia cokelat sudah ada sejak hindia belanda tepat nya pada tahun 1880-an namun dari itu bukan belanda yang membawa kakao ke indonesia melainkan spanyol,
cokelat berasal dari biji kakao yang di olah menjadi berbagai jenis makanan dan minuman, selain itu cokelat juga di gunakan untuk olahan seperti ice krim campuran kue , permen hingga biskuit.
cokelat yang pertama kali di konsumsi oleh penduduk Mesoamerika kuno sebagai minuman, walaupun di percaya bahwa dahulu hanya para bangsawan yang bisa mengkonsumsi cokelat.
coklat yang kaya akan kandungan antioksidan, termasuk katekin, polifenol dan flavanol ternyata mempunyai berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh, di antara nya adalah
* Mengendalikan nafsu makan
* Menurunkan kadar kolestrol dalam tubuh
* Mengontrol kadar gula dalam tubuh
* Menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh
* Meningkatkan mood
* Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah
* Memelihara fungsi otak dan kesehatan otak
meski cokelat memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan dalam tubuh cokelat bisa menjadi tidak baik juga buat kesehatan dalam tubuh apabila mengkonsumsi nya secara berlebihan terutama yang mengandung gula tambahan yang berlebihan dapat menimbulkan resiko terjadinya masalah bagi kesehatan , seperti :
* Reaksi alergi
* Berat badan berlebih atau obesitas
* Muncul jerawat
selain itu cokelat kakao juga mengandung kafein yang apabila di konsumsi secara berlebihan bisa menimbulkan efek samping seperti sembelit , sulit tidur, peningkatan detak jantung, migrain hingga sulit buang air kecil.
selain itu cokelat kakao juga di olah menjadi bahan lulur dan masker bubuk yang bermanfaat untuk merawat tubuh yang bisa membuat kulit tubuh lebih cerah, meregenarasi kulit tubuh, menghilangkan stress, menghaluskan kulit tubuh, merawat kulit yang terpapar sinar matahari.

 

Apa Itu Ban Tubeless?

Langkah pada evolusi ban triathlete modern selama dekade terakhir sekarang tampaknya menjadi ban tubeless. Tidak, ini bukan hanya nama lain untuk ban tubular (walaupun ya, terdengar mirip). Ban tubular memiliki tabung yang dijahit — meskipun Anda tidak pernah benar-benar melihatnya kecuali Anda seperti ahli bedah ban atau semacamnya — ban tubeless tidak memiliki tabung sama sekali.

Sebagian besar digunakan pada sepeda gunung, ban tubeless menggunakan pelek tubeless-ready khusus yang memungkinkan tabung untuk terhubung langsung ke manik pelek—semacam seperti kebanyakan ban mobil modern dan ban sepeda motor on-road. Perbedaan besar pada ban tubeless sepeda adalah bahwa kami tidak menggunakan mesin untuk mengatur bead, dan kami perlu menggunakan sealant untuk membantu menjaga rim tetap (dan untuk mencegah tusukan). Proses menyiapkan ban tubeless sedikit rumit (dan bisa berantakan)—dibuat lebih mudah jika Anda memiliki kompresor udara—tetapi hasilnya adalah sistem yang cukup ringan secara keseluruhan dengan rolling resistance terbaik yang dapat Anda capai. Alasan untuk ini cukup rumit dan melibatkan gesekan antara tabung dan ban yang tidak akan kita hadapi.

Keunggulan lain dari ban tubeless—dan alasan perangkat off-road menggunakannya—adalah Anda dapat menjalankan tekanan yang lebih rendah lagi, tekanan yang mungkin tidak terlalu cepat di jalan tetapi bisa bagus jika kondisinya basah dan di lintasan. super teknis. Sealant juga membantu mencegah/memperlambat kebocoran karena luka kecil dan tusukan, tetapi percayalah kepada kami ketika kami mengatakan Anda tidak ingin mendapatkan flat penuh saat di jalan dengan pengaturan tubeless. Anda masih dapat menggunakan tabung untuk menyelamatkan Anda, tetapi Anda harus melepas batang katup (yang mudah) dan memasang kembali ban itu sendiri, sekarang dengan tabung di dalamnya (yang tidak begitu mudah).

Evolusi berikutnya pada ban tubeless kini adalah pelek tanpa kait yang menciptakan transisi mulus dari ban ke pelek saat duduk. Berakar pada sepeda gunung, ini bisa memiliki implikasi besar bagi atlet triatlon begitu mereka menjadi lebih populer, karena transisi yang mulus dari ban ke pelek secara aerodinamis lebih baik daripada pelek penentu standar lama.

Haruskah Seorang Triathlete Menggunakan Ban Tubeless?
Ban tubeless belum tentu akan menjadi ban pilihan bagi para atlet triatlon karena sulit dipasang, dan meskipun memiliki ketahanan gelinding yang sangat baik, kekuatan besarnya juga terletak pada tekanan yang lebih rendah untuk tikungan yang sangat sempit (dan keterampilan menikung teknis yang sangat baik. ). Juga, kesulitan dalam mengubah flat membuat prospek sedikit menakutkan untuk penggunaan hari balapan. Atlet waktu terbesar dan terbaik harus menggunakan ban tubeless? Jika Anda menjalankan roda cakram. Dan menjamurnya roda dan rem cakram tubeless-ready berarti bahwa para atlet triatlon harus berbondong-bondong untuk mendapatkan roda cakram lagi.

MAKANAN – MAKANAN INSTAN YANG POPULER DI KALANGAN MASYARAKAT

Masyarakat Indonesia sangat suka dan sering sekali mengkonsumsi makanan – makanan instant. Selain rasanya yang cocok di lidah kalangan masayarakat, cara memasaknya juga sangat praktis.

Berikut adalah makanan instant yang di minati kalangan masyarakat.

1. Indomie

Siapa yang tidak tahu dengan makanan instant satu ini. Indomie merupakan makanan instant yang terbuat dari mie dan di dalam bungkusnya juga di sediakan bumbu – bumbunya. Cara memasaknya juga sangat mudah. Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan mie ke dalamnya. Tunggu 3 menit atau hingga matang, lalu tiriskan. masukkan air panas dan bumbu ke dalam (jika mie kuah), atau masukkan bumbu lalu aduk rata.

2. Bubur super

Bubur super adalah salah satu makanan instant yang di minati oleh banyak orang. Makanan ini sangat cocok untuk di konsumsi saat sarapan. Cara penyajiannya juga sangat mudah. Tinggal buka bungkusnya, lalu masukkan air panas ke dalam, tunggu beberapa menit, lalu bubur siap untuk di santap.

3. La fonte

La fonte adalah makanan instant dalam bentuk pasta. Cara penyajiannya juga mudah dan hampir sama dengan cara penyajian mie instant. Kalian hanya perlu merebus pasta hingga matang, lalu tiriskan. setelah itu, kalian bisa mencampurkannya dengan saos pasta instant yang kalian beli lalu aduk rata. Tanpa perlu ke restoran, kalian langsung bisa menyantap salah satu makanan khas dari italia ini loh.

4. Bihunku

Jika kalian sudah bosan dengan mie instant, kalian bisa mencoba makanan instant yang satu ini. selain nikhmat, makanan instan satu ini juga sangat mudah di masak. Cara memasaknya sama seperti Indomie. Kalian hanya perlu merebus bihunnya hingga matang, lalu tiriskan. Setelah itu kalian dapat mencampurkannya dengan bumbu, lalu aduk rata. Setelah itu kalian dapat menikhmati bihun goreng tanpa perlu membelinya ke kedai kopi.

5. Kwetiau goreng instan

Di masa sekarang ini, sudah banyak sekali makanan – makanan berat yang memiliki versi instantnya. salah satunya adalah kwetiau goreng. bagi kalian yang menyukai makanan chinese ini kalian boleh mencoba memasaknya sendiri. selain harganya yang murah, dan cara penyajiannya yang mudah. Kwetiau instant ini juga memiliki rasa yang tidak kalah enaknya dengan kwetiau – kwetiau yang di jual di luaran sana.

Nah, gimana? Udah pada tau belum kalau banyak sekali pilihan makanan instant selain mie instant. Bagi kalian yang pensaran dengan rasanya, kalian bisa membeli bahan dan mencobanya sendiri di rumah ya. Selamat mencoba

JENIS KACANG – KACANGAN DAN MANFAATNYA

Masyarakat kita sata ini sangat suka sekali menkonsumsi cemilan di sore hari ataupun di waktu santai. Di masa sekarang ini banyak sekali cemilan – cemilan yang dpaat kita konsumsi tetapi tidak baik untuk kesehatan kita.

Di masa sekarang masyarakat mulai lebih memperhatikan kesehatan. Walaupun ingin menjaga kesehatan, kita juga tetap dapat ngemil dengan cemilan yang lebih sehat, salah satunya seperti kacang – kacangan. selain menjadi cemilan, kacang – kacangan juga sangat sehat untuk di konsumsi oleh kita.

adapun beberapa jenis kacang – kacangan yang dapat kita jadikan cemilan dan manfaatnya, antara lain :

1. Kacang almond

Kacang almond merupakan salah satu jenis kacang terpopuler di dunia dan sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat. Selain rasanya yang di sukai oleh banyak orang, kandungan dalam kacang almond juga sangat bermanfaat bagi tubuh kita. adapun kandungan dalam kacang almond adalah vitamin B, E, magnesium, fosfor, dan mangan. Kacang almond juga memiliki kandungan lemak tak jenuh tunggal yang sehat bagi tubuh kita. Kacang almond juga memiliki kandungan serat paling tinggi diantara kacang – kacang lainnya.

Selain itu, banyak juga masyarakat kita yang mengkonsumsi kacang almond untuk membantu menurunkan kolesterol dan berat badan karena kacang almond juga rendah kalori.

2. Kacang kedelai

Kacang kedelai merupakan bahan tinggi protein yang mengandung asam amino yang penting bagi tubuh kita. Kacang kedelai ini juga mengandung vitamin C dan asam folat yang bermanfaat bagi tubuh kita. Selain itu, kacang kedelai juga mengandung kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, dan lain – lain.

Kacang kedelai memiliki manfaat untuk mengontrol kolesterol, menurunkan tekanan darah, meningkatkan imunitas, dan menjaga kesehatan jantung.

3. Kacang tanah

Kacang tanah adalah salah satu jenis kacang yang bagus dikonsumsi untuk membantu menurunkan kolesterol dan berat badan. kacang tanha merupakan sumber lemak tak jenuh tunggal, tak jenuh ganda, protein, dan vitamin B yang baik bagi tubuh.

4. Kacang polong

Sama seperti kacang – kacangan lainnya yang di sebutkan tadi, kacang polong juga menjadi sumber serat dan protein yang baik bagi tubuh. Kacang polong juga dapat membantu menyehatkan sistem pencernaan, mengatasi hipertesi, dan menjaga gula darah kita.

5. Kacang mete

Kacang mete adalah salah satu jenis kacang yang banyak di sukai oleh masyarakat. Selain mengandung vitamin E, K dan B6, kacang mete juga mengandung mineral seperti fosfor, magnesium, tembaga, dan lainnya. Selain itu, kacang mete merupakan kacang yang memiliki kandungan zat besi paling tinggi diantara jenis – jenis kacang lainnya. Bagi kalian yang mengkonsumsi kacang mete, kacang mete juga dapat membantu mengontrol gula darah, mencegah anemia, mengatasi perdangan, menurunkan berat badan, serta membantu menjaga kesehatan jantung.

6. Hazelnut

Siapa yang tidak tau hazelnut? Hazelnut sangat populer di masa sekarang dan juga sangat di gemari oleh masyarakat. Hazelnut juga sering kita temukan dalam olahan minuman, makanan ataupun es krim. Walaupun demikian, tidak banyak orang tahu bahwa hazelnut memiliki kandungan yang baik bagi tubuh, seperti folat, fosfor, protein, magnesium, vitamin E, dan masih banyak lagi. Menurut penelitian, hazelnut juga kaya akan antioksidan, dapat menurunkan gula darah serta mengurangi resiko jantung.

7. Walnut

Walnut atau yang di sebut juga kacang kenari mungkin belum terlalu umum di konsumsi menjadi cemilan oleh kalangan masyarakat Indonesia. Walaupun demikian, walnut sudah sangat populer di beberapa negara lain, seperti Amerika, Inggris, dan masih banyak lagi. Menurut penelitian, walnut dapat membantu mengontrol diabetes. Walnut juga dipercaya dapat melawan penurunan kognitif terkait usia.

Selain jenis – jenis kacang yang di sebutkan di atas, masih banyak lagi kacang – kacangan yang dapat di konsumsi sebagai cemilan dan bagus untuk kesehatan, seperti kacang merah, kacang pistasio, dan kacang hijau.

Apabila kalian ingin merasakan manfaat – manfaat dari menkonsumsi makanan tersebut, disarankan untuk mengkonsumsi yang belum diolah menjadi makanan lain, seperti selai kacang.

Bermain Musik? Ternyata Banyak Manfaatnya Loh..

Di Indonesia saat ini sangat banyak sekali orang yang bermain musik atau menciptakan lagu disaat tidak ada kerjaan atau disaat waktu senggang. Tapi apakah kalian tahu? Bahwa dengan bermain musik banyak sekali manfaatnya loh. Berikut adalah beberapa manfaat dari bermain musik:
1. Meningkatkan Konsentrasi
Apakah kalian tahu dari kita bermain musik atau belajar bermain musik kita dapat meningkatkan konsentrasi. Karena dari bermain ini kita menjadi fokus untuk menghapal kunci dan cara bermainnya. Agar bisa bermain musik kita harus menguasai kunci dan menghapal sebuah lagu untuk bisa fokus atau meningkatkan konsentrasi. Karena dari bermain musik kita menjadi lebih fokus karena konsentrasi kita lebih stabil.

2. Mengatur Suasana Hati
Menurut penelitian bahwa bermain musik juga dapat membuat suasana hati menjadi lebih baik. Karena dari 9 dari 10 orang yang bermain musik, Suasana orang tersebut akan menjadi lebih damai dan tenang. Oleh karena itu banyak orang yang suasana hatinya buruk kebanyakan akan bermain musik disekitar mereka entah itu meja atau apa yang ad didepan mereka yang bisa mengeluarkan dentuman suara akan menjadi lebih baik.

3. Mempertajam Pikiran
Menurut beberapa penelitian, Banyak dari mereka yang bermain musik bisa mempertajam pikiran mereka dalam beberapa hal seperti salah satunya adalah adalah dalam mengingat sesuatu. Apakah dari kalian yang pernah bermain musik juga merasakan hal yang sama dan Penelitian mengungkapkan bahwa dari bermain musik secara teratur atau secara terus menerus juga dapat membantu melatih kinerja otak kita loh. Karena dari bermain musik ini secara tidak langsung juga dapat melatih dan terus mempertajam pemikiran kita dalam hal mengingat sesuatu hal.

4. Olahraga
Nah bagi kalian sebagian besar pasti tidak tahu kan? bahwa musik juga dapat membuat kita berolahraga loh. Karena dari bermain beberapa alat musik ini kita dapat melatih kebugaran tubuh dan melatih kecepatan tangan disaat bermain alat musik ini. boleh dicoba salah satu alat musik yang paling gampang dimainkan atau dicoba adalah gitar.

Diatas adalah beberapa manfaat disaat kita bermain alat musik. Apakah dari kalian semua sudah pandai atau sudah jago dengan bermain musik? Sekian dari artikel yang kami buat, terima kasih

Makanan Yang Cocok Dijadikan Sarapan Dipagi Hari

Bagi sebagian besar masyarakat di Indonesia pasti kebanyakan wajib untuk sarapan dipagi hari. Karena jika melewatkan sarapan dipagi hari akan merasa kurang dan menjadi tidak fokus dalam mengerjakan pekerjaan atau sesuatu hal penting yang akan dilaksanakan dipagi hari.
Nah berikut adalah beberapa inspirasi yang dapat membuat atau dijadikan menu sarapan di pagi hari, sebagai berikut:
1. Telur
Nah, untuk makanan ini sudah tidak asing lagi untuk dijadikan makanan pagi atau sarapan dipagi hari. Dikarenakan banyak sekali orang yang measak telur atau membuatnya menjadi telur setengah matang yang dipadukan dengan kecap asin dan merica saja rasanya sudah sangat enak sekali dan dapat menganjal perut kita disaat pagi hari. Atau bisa dengan merebus telur dan memakannya dengan tambah kecap manis atau dengan saos sudah sangat mantap untuk dijadikan sarapan.

Karena makanan satu ini terdapat protein yang sangat inggi dan bergizi bagi badan kita. oleh karena itu bisa jadikan telur untuk sarapan dipagi hari ya teman.

2. Roti
Untuk nama roti dalam makanan dipagi hari pasti sudah tidak asing lagi dikarenakan bukan hanya di Indonesia saja yang ada menyantap roti, tapi hampir semua belahan dibumi ini yang kebanyakan sarapan menggunakan bahan utama roti.

Untuk didaerah indonesia, banyak sekali varian roti yang dijadikan sarapan, seperti roti kering yang dicelupkan dengan Teh manis, Teh tawar ataupun dengan berbagai macam kopi sudah sangat enak sekali untuk disantap. Maka dari itu makanan satu ini tidaklah kalah dengan Telur. Karena dapat mengenyangkan perut dan rasanya yang juga begitu mantap. Maka ini adalah salah satu makanan yang dapat kamu jadikan atau kamu pilih untuk menjadi sarapan dipagi hari

3. Buah-buahan dan Kacang Kacangan
Untuk makanan ini pasti banyak sekali orang yang membuat atau menjadikannya sebagai makanan atau menu diet dipagi hari. Karena selain sehat kita memakan makanan buah yang berserat, Kita juga dapat melancarkan pencernaan kita dipagi hari. Selain memakan makanan seperti buah, Dapat juga kita memakan makanan yang terbuat dari bahan kacang kacangan. Karena Banyak sekali makanan yang terbuat dari olahan kacang kacangan seperti:
– Cereal gandum atau Roti Gandum
– Susu Almond

Diatas adalah beberapa makanan yang sangat cocok dijadikan sarapan atau pengganti makanan yang berat menjadi makanan yang lebih ringan dan lebih sehat. Maka dari itu kita akhiri artikel kali ini sekian dan terima kasih.

Makanan Kekinian Setiap Waktunya

semakin berkembangnya zaman semakin berkembang pula makanan kekinian setiap waktunya. Apakah kalian sudah menjadi orang yang kekinian? yang setiap waktunya ada saja orang yang mengeluarkan makanan kekinian atau jajanan terbaru. Apakah kalian semua sudah mengikuti makanan kekinian setiap waktunya? Berikut adalah beberapa makananan kekinian yang paling populer pada zamannya:
1. Mie Donat
Untuk makanan satu ini sudah tidak asing lagi bagi kita semua, apalagi bahan utamanya adalah INDOMIE. Pastinya semua orang sudah pernah mencoba makanan ini, Karena makanan ini dengan bahan baku yang sangat mudah dicari atau sangat mudah ditemukan, oleh karena itu makanaan ini sangat banyak orang yang membuatnya sampai dijadikan cemilan sore atau cemilan ringan disaat akan menjelang makan yang berat, Karena makananini sangat digemari dari anak anak, remaja hingga dewasa.

2. Banana Nugget
Salah satu makanan ini sangat banyak sekali orang yang menjualnya dengan sangat berbagai macam bentuk hingga berbagai macam rasa. Oleh karena itu pasti banyak sekali orang yang mencicipinya dan menjadikannya sebagai makanan penutup atau maakanan pembuka. untuk makanan ini sangat disukai oleh kalangan anak anak karena rasanya yang manis dan gurih dan begitu pula dengan kalangan remaja hingga dewasa.

3. Makaroni
Makanan satu ini sangat banyak sekali orang mengolahnya sebagai makanan ringan yang ditaburi dengan bubuk cabai atau dengan bubuk micin rasanya sudah sangat menggoda dan sudah terasa sangat enak sekali. karena bahan baku makanan ini sangat gampang di cari, dan sangat mudah sekali diolah. karena dengan bahan baku utamanya yaitu makaroni lalu kita goreng dan kita tiriskan serta kita tambahkan dengan bumbu bumbu perasa, rasanya sudah sangat mantap dan sangat enak sekali.

4. Salted Egg
Nah bagi pecinta telur asin, nama ini sudah tidak asing lagi lagi bagi kita. Karena makanan ini sangat banyak sekali peminatnya dan juga sangat banyak sekali berbagai jenis olahan makanannya. Salah satu jenis makanan yang paling banyak di gunakan dalam bumbu ini adalah Keripik. Pasti bagi kita semua sudah banyak yang mencicipi makanan satu ini pastinya yang sangat membuat ketagihan dan membuat lupa waktu ketika kita memakanannya ketika di waktu senggang.

Diatas adalah beberapa makanan yang sedang kekinian, dan trend pada masanya. Apakah dari kalian semua sudah mencoba makanan ini? Sekian dari artikel hari ini dan terima kasih.

UNIK, MAKANAN YANG SERING DIKONSUMSI DIMASYARAKAT ZAMAN SEKARANG

Makanan dizaman sekarang ini sudah semakin banyak yang membuat kreasi makanan dari tradisional hingga makanan modern atau membuat makanan yang dimix dari tradisional hingga ke modern atau begitu juga sebaliknya.

Pasti bagi kalian 9 dari 10 orang yang membaca ini pasti menyukai cemilan, jajanan yang sangat susah untuk ditolak oleh kaum anak anak, remaja hingga dewasa. Tapi apakah dari kalian semua sudah pernah mencicipi makanan unik dizaman sekarang ini? Berikut adalah beberapa makanan unik yang ada dizaman sekarang ini:
1. Cireng
Untuk makanan satu ini pasti sudah tidak asing lagi bagi kita semua, Cara pembuatannya yang sangat gampang dan bahan baku yang sangat gampang dicari atau terdapat didalam setiap dupur ibu rumah tangga setempat yaitu adalah ” Tepung Tapioka”. Dan disaat ini sudah banyak sekali yang membuat atau mempraktekkan cara membuat masakan jajanan satu ini.

Selain gampang dicari bahan bakunya, Jajanan ini juga sangat gampang di beli atau bagi yang tinggal di Ibu Kota jajanan satu ini sudah tidak asing atau sangat gampang di cari di mall atau maupun dipinggiran jalan. Apalagi disaat ini sudah semakin banyak orang yang berkreasi dengan makanan satu ini menjadi Cireng rujak, cireng sambal dan lain sebagainya.

2. Bola Ubi
Untuk makanan yang satu ini sudah paling tidak asing bagi telinga masyarakat umum terutama bagi penduduk yang tinggal didaerah di perdesaan. Karena bahan baku ini sangat paling gampang sekali ditemukan didaerah sana. Selain itu, di zaman sekarang banyak sekali makanan – makanan tradisional yang di modernisasi sehingga masyarakat khususnya remaja pun menjadi tertarik dan ingin mencoba makanan tradisional ini.

Bola ubi juga di jual dengan harga yang sangat terjangkau, serta di jual dalam berbagai varian rasa dan warna, seperti green tea, taro, oreo, dan lain – lain. selain warnanya yang unik, bola ubi juga memiliki cita rasa yang gurih sehingga membuat orang yang memakannya ketagihan.

3. Sate Taichan
Nah, Apalagi dengan makanan satu ini, Sudah pasti tidak asing lagi ditelinga kita semua. Karena makanan satu ini sangat cocok kita pesan disaat kita nongkrong bersama teman teman atau juga dengan keluarga terdekat.

Banyak dari anak muda sekarang yang lagi kumpul atau nongkrong bersama teman temannya akan memesan makanan satu ini, Karena makanan ini sangat ringan untuk menganjal perut ketika atau sebelum mulai dengan makanan yang berat. Atau pada saat siap dengan makanan berat dan ingin nongkrong lebih lama, maka makanan ini adalah andalan untuk dikonsumsi.

Sekian adalah beberapa makanan yang unik atau makanan yang sedang kekinian disaat sekarang ini. Sudahkah kalian mencoba beberapa makanan yang diatas? Sekian artikel dari kami semoga bermanfaat bagi kita semua sekian dan Terima kasih.

Fakta anak pertama

Anak merupakan sebuah anugrah dari tuhan , yang dimana setiap anak pastinya mempunyai keunikan dan sifatnya masing-masing. Begitu halnya dengan anak pertama, anak tengah dan anak bungsu maupun anak tunggal, mereka semua memiliki keunikan tersendiri.

Menurut seorang ahli mengatakan bahwa seorang anak bisa mempengaruhi sebuah keluarga, teori ini menjelaskan bahwa jenis kelamin dan urutan kelahiran anak saling mempengaruhi psikologis seseorang. Dimana dia berpendapat jika anak pertama perhatiannya telah diambil oleh anak kedua yang secara permanen akan mempengaruhi kepribadiaan anak pertama, jika berbicara tentang fakta anak pertama, biasanya dikaitkan dengan sifat seorang pemimpin, seorang psikologi bernama Dr.Seda Gragossian mengatakan bahwa fakta anak pertama mempunyai sifat kepemimpinan dan kepribadian yang lebih kuat. Biasanya anak pertama akan lebih cerdas dan bernai dalam mengambil keputusan serta adil.

Dr. Seda Gragossian juga mengatakan bahwa anak pertama yang tumbuh bersama dengan adiknya berarti ia telah menghabiskan sebagian besar hidupnya dengan saudara mereka, yang dimana anak pertama akan memberikan rasa nyaman, perlindungan dan bantuan pada saudaranya.

Inilah beberapa fakta anak pertama yang harus diketahui para orang tua :
1. Harus berjuang untuk pendidikannya
Biasanya anak pertama akan bekrja lebih keras untuk sebuah pendidikan, para peneliti menemukan bahwa anak pertama dalam sebuah keluarga akan mempunyai peluang 16% lebih besar unutk kuliah jika dibandingkan dengan adiknya.
2. Mempunyai resiko tekena penyakit diabetes
Sebuah studi di Selandia Baru mengatakan bahwa anak pertama akan memiliki kesulitan yang lebih besar untuk menyerap gula kedalam tubuh dan tekanan darah yang lebih tinggi daripada anak yang lahir belakangan.
3. Memiliki tubuh yang lebih kurus
Selain beresiko terkena penyakit diabetes ternyata anak pertama cenderung memiliki tubuh yang lebih tinggi dan ramping daripada adiknya.
4. Terkadang anak pertama cenderung lebih kreatif
Ketika para ilmuan mempelajari tentang saudara kandung, mereka menemukan fakta bahwa anak pertama cenderung lebih kreatif daripada saudaranya yang berbeda jenis kelamin atau adiknya yang kurang dari 3 tahun lebih muda darinya.
5. Memiliki sifat kepemimpinan yang alami
Anak pertama merupakan pemimpin yang alami karena hakikatnya seluruh perhatian orang tuanya pertama kali diberikan kepadanya tanpa terbagi, sehingga ketika ia mempunyai saudara ia akan lebih bertanggung jawab karena ia merasa harus menjadi contoh untuk saudara-saudaranya.
6. Lebih mandiri
Fakta selanjutnya adalah anak pertama biasanya tidak memiliki masalah dalam mengatur dirinya sendiri, ketika ia mempunyai saudara, perhatian orang tua menjadi terbagi sehingga membuat anak pertama menjadi lebih mandiri untuk bermain sendiri dan menghabiskan waktu sendiri.
Itulah beberapa fakta dari anak pertama dan masih banyak lagi.