Dampak Dan Efek Dari Berpacaran Dengan Pria Yang Jauh Lebih Tua 

Bagi kalian yang belum pernah berpacaran dengan orang yang lebih tua, pasti kalian akan bertanya-tanya, dan penasaran bagaimana sih rasanya berpacaran dengan orang yang lebih tua. Rasanya seperti apa. Mungkin seru kali ya berpacaran dengan orang yang lebih tua. Pasti ada pikiran-pikiran seperti itu. Karena merasa kalau berpacaran dengan orang yang lebih tua, apalagi beda umur cukup jauh, akan ada perasaan deg-degan, dan ada perasaan yang berbeda dengan berpacaran dengan orang yang seumuran. 

Dampak Dan Efek Dari Berpacaran Dengan Pria Yang Jauh Lebih Tua 

Memang seru berpacaran dengan orang yang lebih tua. Apalagi jika beda usia yang cukup jauh. Karena akan ada banyak perbedaan. Ini jika kasusnya pria yang lebih tua. Misalnya si pria lebih tua 5-8 tahun darimu. Rasanya seru. Kalian akan merasa terlindungi. Mereka memiliki pikiran yang lebih matang. Mereka memiliki pengalaman yang lebih banyak sehingga mereka akan membimbingmu ke arah lebih baik. Dia akan membagi pengalamannya. Dan kalian akan merasa aman bersama mereka. 

Pertama karena mereka memiliki pengalaman lebih banyak, maka mereka sudah tahu jika kita melakukan a, risiko nya akan seperti apa. Sehingga saat kita berpacaran dengan orang yang lebih tua. Kita akan lebih menjadi dewasa. Apalagi wanita itu fleksibel. Dan wanita itu cepat belajar. Sehingga wanita bisa lebih cepat dewasa dibanding pria. Itu menurut penelitian. Sehingga saat kita berpacaran dengan pria yang lebih tua, tanpa kita sadari, kita akan ikut menjadi lebih dewasa dan bijak. 

Kita akan memiliki pemikiran lebih jauh. Kita akan berpikir 2 sampai 3 langkah kedepan. Kita akan lebih berpikir panjang. Kita akan lebih bijak. Kita akan lebih sabar dan berhati-hati. Berhati-hati dalam artian mengambil keputusan. Kita akan memikirkan resikonya apa kalau kita mengambil keputusan A, risiko nya apa saat kita mengambil keputusan B. sehingga kita akan menjadi pribadi yang lebih dewasa dan bertanggung jawab. Dan kita akan menjadi lebih dewasa dibanding orang yang seumuran kita, tanpa kita sadari. 

Tips Untuk Mengatur Keuangan Bulanan Bagi Kalian Yang Baru Bekerja

Ini adalah masalah atau urusan banyak orang. Semua orang akan mengalami ini. Semua orang akan merasakan ini, dan melalui masa-masa ini. Setiap orang akan merasakan dimana sulitnya mengurus keuangan sendiri. Mungkin dulu saat masih di biayai oleh orang tua, semua masih begitu mudah rasanya. Sehingga kita tidak terlalu memikirkan soal pengeluaran. Kita tidak terlalu memikirkan soal dana darurat, asuransi, dan lainnya. Tidak takut akan segala masalah yang ada, tidak takut akan kekurangan uang, karena kita masih berpikir kan ada orang tua. 

Tips Untuk Mengatur Keuangan Bulanan Bagi Kalian Yang Baru Bekerja

Tapi setelah kita tumbuh dewasa dan kita bekerja, mendapat penghasilan, dan sudah tidak di biayai lagi oleh orang tua, disitu kita akan belajar bagaimana dalam mengatur keuangan. Bagaimana untuk berhemat. Bagaimana untuk mengatur keuangan karena itu akan sangat penting dan diperlukan. Apalagi jika kita tidak tinggal di rumah. Tapi saat kita merantau, kita ngekos, atau sewa rumah atau tinggal di apartment, pasti makin banyak hal yang harus kita pikirkan. Mulai dari bayar uang sewa, uang listrik, uang air (kalau ada) transport, kalau ada kendaraan harus berpikir \untuk bensin. Untuk itu dibutuhkan untuk kita bisa mengatur keuangan, kita harus bisa mengatur keuangan. Agar bisa bertahan hidup.

Dan salah satu cara, atau cara paling dasar dalam mengatur keuangan adalah kita harus disiplin. Kita harus tahu apa kebutuhan kita. Bagi kebutuhan kita, mana kebutuhan yang primer, sekunder, dan tersier. Dan kita harus lebih menghafal harga dari kebutuhan sehari-hari kita. Misalnya urusan shampo, sabun, dan lain sebagainya, sehingga kalian bisa membuat list pengeluaran untuk kebutuhan primer per bulan tuh berapa. Dan pengeluaran yang wajib kalian keluarkan tiap bulan itu apa. Misalnya transport, paket data, wifi, listrik, loundry, aqua isi. Jadi kalian tulis di buku pengeluaran apa saja yang harus dikeluarkan perbulan. 

Dari uang sewa, uang kebutuhan keseharian, makan sebulan, transport, dan kebutuhan atau pengeluaran wajib setiap bulannya. Barulah totalnya di kurangi gaji kalian. Kalian langsung sisihkan dana wajib perbulan itu, lalu sisanya, kalian ambil 10 persen pisahkan itu untuk dana darurat. Dan 30 persen dari sisanya kalian tabung, dan sisa dari gaji kalian itu barulah untuk jajan kalian. 

Cara Mengasah Mental Kalian Agar Kuat Dan Tidak Menjadi Orang Yang Bermental Tempe

Kalian pasti sering mendengar ungkapan saat orang mengatakan “ah dasar mental tempe”, atau “apa dayaku, kan aku mental tempe”. Maksudnya adalah orang yang memiliki mental lemah, sehingga dia akan cepat sakit hati, cepat tersinggung, cepat baperan. Itulah orang-orang yang dikatakan mental tempe. Dan itu adalah kebiasaan yang buruk. Mungkin bagi beberapa orang memiliki pandangan dan pendapatnya sendiri. Ada yang memberikan pembelaan, atau memberikan pernyataan seperti, kalau orang tersebut, cepat tersinggung, mudah sakit hati, mudah baperan, ya orangnya berarti sensitif, dia perasa. Dia memiliki perasaan lembut. 

Cara Mengasah Mental Kalian Agar Kuat Dan Tidak Menjadi Orang Yang Bermental Tempe

Tapi itu salah. Itu bukanlah suatu kelebihan, atau pujian. Bahkan itu adalah sebuah kelemahan, dan sifat buruk. Dan itu harus diubah. Memiliki perasaan yang lembut, memiliki sifat perasa itu baik, itu adalah sebuah kelebihan. Tapi bukan berarti menjadikanmu seorang yang tidak bisa menerima kritikan, saran, dan komentar kan. Bukan berarti kalian menjadi orang yang keras kepala dan tidak bisa diarahkan kan. Itu bedanya. Jadi, disini kalian harus memahami perbedaannya. Memiliki kelembutan hati, memiliki sifat perasa, dengan mental tempe. 

Semua orang sebaiknya melatih diri untuk memiliki mental yang kuat. Latih itu sedini mungkin. Apalagi jika kalian memiliki ambisi dan mimpi yang besar. Kalian harus memiliki mental baja. Karena halangan dan rintangan di depan akan sangat besar. Akan ada banyak orang yang akan berusaha membuatmu jatuh dan menyerah. Sainganmu akan sangat banyak. Kompetitor ada banyak sekali. Sehingga semakin anda dewasa anda harus menentukan, anda mau memakan atau dimakan. Terdengar keras dan tegas, tapi itu kenyataannya. 

Dunia memang keras, jadi kalian harus tegas pada diri anda. Biasakan untuk menerima kritik dan saran. Saat kalian melakukan sesuatu, menghasilkan sesuatu, membuat sesuatu. Biasakan tanyakan pendapat orang lain, minta feedback dari orang lain. Dan mau itu feedback yang diberikan baik atau buruk kalian harus terima. Pun feedbacknya buruk dan mengecewakan, kalian jangan malah berdebat dan berusaha memberikan pembelaan diri. Tapi kalian terima dengan senyum, dan jadikan itu bahan pikiran. Dan jangan takut mengakui kesalahan.

Walaupun Sering Berantem Tapi Kakak Adik Memiliki Ikatan Batin Yang Kuat

Bagi kita sebagai anak bontot, kadang rasanya kayak kakak-kakak itu terlihat dan terasa seperti cuek, dingin, dan mereka memiliki dunia mereka sendiri. Mereka memiliki sesuatu yang menarik, dan kadang tidak mau dibagi dengan kita. Dan kita menjadi penasaran. Dan itu membuat kita kadang kesal, marah. Tapi tetap tidak bisa marah lama-lama. Pada akhirnya akan cari kakak juga. Akan berlindung pada mereka. Sehingga rasanya benci tapi sayang. Dan itu adalah ungkapan yang pas untuk diungkapkan dan diberikan kepada saudara. Benci tapi sayang, sayang tapi benci. 

Walaupun Sering Berantem Tapi Kakak Adik Memiliki Ikatan Batin Yang Kuat

Lucu memang, tidak ada habisnya untuk tingkah laku kakak adik di rumah. Tidak akan ada habisnya cerita mereka. Memang sangat seru saat memiliki kakak atau adik. Rasanya ada orang yang bisa kita berbagi. Ada orang yang bisa kita tukar pikiran, ada orang yang bisa membimbing kita. Ada orang yang menjaga kita. Mereka memiliki cara mereka sendiri dalam melindungi adik mereka. Dan itu adalah hal yang luar biasa. Walaupun kadang sebagai kakak, mereka suka jaim, suka gengsi menunjukkan perasaan mereka. Gengsi menunjukkan bahwa mereka sesayang itu pada adiknya. Sehingga berlagak cool, berlagak tegar dan tegas. Tapi sebenarnya mereka pun memiliki sisi yang lemah.

Karena mereka akan menunjukkan bagian terbaik dari mereka. Mereka akan menunjukkan bagian paling kuat dari mereka. Sehingga kita sebagai adiknya akan merasa okey, akan merasa aman dan nyaman. Tidak ada rasa takut. Tidak ada perasaan khawatir, karena tahu kakaknya bisa melindunginya. Bisa menjaganya. Bisa berkorban untuk adiknya. Dan itu adalah hal yang sangat manis, dari sebuah persaudaraan. Tidak ada yang bisa menandingi perasaan itu. Tidak ada yang bisa menggantikan perasaan itu. 

Dan seorang kakak mau sejauh apapun melangkah, mau senakal apapun yang dia perbuat, mau sekeras apa hatinya, dia akan memiliki nurani yang menjaga adiknya. dia akan balik sesekali mengecek keadaan adiknya bahwa adiknya sehat-sehat. Dan tidak mengalami hal yang tidak diinginkan. Dan mereka akan memastikan bahwa adiknya tetap aman dan nyaman.

Bertemu Dengan Orang Yang Memiliki Pemikiran Yang Sama Rasanya Sangat Semangat

Senang rasanya jika kita bisa bertemu dengan orang yang bisa sefrekuensi dengan kita. Yang bisa memiliki pandangan, rasa, selera yang sama dengan kita. Rasanya wah ini cocok banget. Masuk banget, sehingga mau ngomong apa masuk aja gitu. Tanpa harus menjelaskan panjang lebar soal apa yang kita rasakan, apa maksud kita, dia sudah mengerti. Dan menemukan orang seperti ini tuh rasanya senang sekali. Baik orang itu sejenis, atau lawan jenis. Entah pada akhirnya orang itu jadinya sahabat kita atau pasangan kita. 

Bertemu Dengan Orang Yang Memiliki Pemikiran Yang Sama Rasanya Sangat Semangat

Yang jelas saat bertemu dengan orang seperti ini rasanya energi kalian kembali penuh, seperti fast charging. Dan kalian bersemangat sekali. Langsung ada banyak sekali kegiatan yang ingin kalian lakukan bersamanya di kepala anda. Kalian sudah melakukan itu semua. Seperti kalian kembali menjadi diri anda sendiri, dan kalian siap untuk berpetualang. Seperti ini diri anda. Dan rasanya sangat lega. Di saat kalian harus menghadapi dunia yang begitu tegang begitu keras. Dan di sela itu, kalian bisa bertemu dengan orang yang membuat kalian sesemangat itu. Rasanya ada perasaan yang tidak bisa kalian ungkapkan. 

Ada perasaan yang untuk dijabarkan saja rasanya sulit. Dan itu hanya bisa dirasakan. Sehappy itu, sebahagia itu. Anda bisa tertawa selepas itu. Tanpa harus berpikir apa-apa. Kalian bisa tertawa selepas itu. Tanpa berpikir kalian akan terlihat jelek, atau kalian lepas kendali. Kalian tahu diri anda, kalian tahu batasan anda. Dan saat anda bisa tertawa lepas tanpa ada yang mengatur dan menahan, rasanya puas sekali. Rasa puas karena kita bisa bahagia tanpa menjadi orang lain, dan kita bisa selepas itu. 

Terlihat simpel, terlihat mudah, tapi tidak mudah dilakukan jika kita bersama orang yang tidak tepat. Jika kita bersama orang yang tidak tepat, hal yang mudah pun bisa terasa sangat sulit dilakukan. Karena kita tidak bisa menjadi diri kita sendiri dan itu jangan sampai kalian alami.

Ada Beberapa Alasan Kenapa Pasangan Harus Berpisah

Memang sulit sekali saat kita mencintai seseorang tapi tidak bisa bersatu karena pihak lain. Rasanya tidak adil. Toh nantinya kita sendiri yang akan menjalaninya. Kita sendiri yang akan membangun rumah tangga. Kita sendiri yang akan merasakan dan menjalani risiko semua yang akan terjadi. Tapi kenapa harus berpisah, harus mendengar dan menuruti kata orang. Rasanya tidak adil. Padahal kita niatnya baik. Kita hanya ingin bersama dengan orang yang kita cintai. Tapi kenapa sesulit itu untuk bisa bersama. 

Ada Beberapa Alasan Kenapa Pasangan Harus Berpisah

Mungkin benar kata orang, tradisi orang asia, kalau mau menikah denganku, anda harus siap menikah dengan keluargaku. Dalam artian bisa menerima keluargaku, baik buruk keluargaku. Harus bisa menerima. Harus menerima saat ada campur tangan keluarga di dalam rumah tangga kita. Karena orang asia sangat menjunjung tinggi kekeluargaan. Seperti keluarga akan selalu melekat mau sampai kapanpun. Sehingga jika keluarga bilang enggak, kita harus ikut itu. Dan itu yang membuat banyak orang tertekan. 

Sehingga rasanya kenapa harus seperti itu. Pun kita sudah merasa sangat cocok dengan seseorang. Sudah rasanya dia cinta sejatiku. Tapi kalau beda agama, beda ras, beda suku, kasta berbeda, rasanya itu langsung dipatahkan. Langsung tidak ada harapan lagi. Dan itu rasanya sangat sakit. Sangat menyedihkan. Berpisah bukan karena ada masalah antara pasangan, tanpa ada orang ketiga, tapi karena tidak disetujui oleh orang tua. Tidak disetujui oleh keluarga. Itu rasanya jauh lebih sakit daripada berpisah karena adanya orang ketiga. Rasanya sangat hancur jika alasan berpisah karena keluarga.

Dan banyak sekali yang merasakan itu. Apalagi di Indonesia sendiri, yang dimana kekeluargaan masih dipegang erat. Ada 6 agama yang dianggap dan diakui di Indonesia. Ada sekitar 1.340 suku di Indonesia, belum lagi rasnya. Ada banyak sekali yang akan menjadi bahan pertimbangan. Sehingga rasanya sulit sekali untuk bisa menemukan cinta sejati. Karena ada banyak sekali halangan. Ada banyak sekali rintangan untuk bersama. 

Betapa Pentingnya Dan Bermaknanya Hari Libur Bagi Pekerja

Semua orang rasanya pasti menyukai liburan. Semua orang senang dengan kata libur. Karena saat orang mendengar kata libur, rasanya ada perasaan riang yang deg-degan. Pikiran akan kemana-mana, akan berpikir keseruan apa yang bisa dilakukan saat libur. Akan ada banyak ide yang terlintas di kepala. Apalagi bagi orang yang ekstrovert. Yang tidak bisa diam. Yang senang dengan bertemu orang banyak, bertemu orang baru, pergi ke tempat baru, melakukan hal baru, mereka pasti akan sangat tidak sabar saat mendengar kata libur. 

Betapa Pentingnya Dan Bermaknanya Hari Libur Bagi Pekerja

Dan pun liburnya sehari, mereka akan membuat jadwal yang padat, dengan melakukan beberapa kegiatan yang sudah lama dia ingin lakukan. Dia akan membuat list, kegiatan apa saja yang ingin dia lakukan. Tempat mana saja yang ingin dia pergi. Dan lainnya. Dan meskipun jadwal akan sangat padat di seharian penuh. Tapi itu tidak akan membuatnya kelelahan untuk menyambut hari berikutnya. Tapi itu malah akan memberikannya tenaga dan semangat baru dalam menyambut hari berikutnya. 

Apalagi orang yang sudah bekerja, yang sudah sangat sulit menemukan hari kosong, hari libur, sulit mendapatkan waktu free. Maka saat diberikan kesempatan dengan hari libur, rasanya akan memanfaatkan sebaiknya hari libur tersebut. Akan sangat disayangkan jika hari libur tersebut hanya digunakan tidur seharian. Sehingga banyak orang dan sebagian besar orang akan memilih untuk keluar saat hari libur, entah keluar melakukan short trip, bertemu orang baru, janjian dengan teman, atau jalan-jalan sendiri mencari udara segar. 

Pun tidak keluar rumah, tidak menikmati dengan jalan-jalan. Tapi dia akan melakukan suatu kegiatan. Seperti movie maraton seharian. Menyelesaikan film drama atau film series yang sudah disimpan. Atau melakukan hobinya di rumah, seperti memasak, membaca buku, menggambar, menyulam, atau membersihkan rumah dan lainnya. Pasti ada kegiatan yang dilakukan. Dia tidak akan diam. Pasti ada saja yang dikerjakan. Karena itu adalah momen langkah yang bisa didapatkan, apalagi bagi seorang pekerja yang menuntut bekerja 9 to 5.

Khawatir Boleh Tapi Jangan Berlebihan Untuk Kalian Para Orang Tua

Bagi beberapa orang tua baru, mereka banyak memiliki kekhawatiran takut tidak bisa menjaga dan mendidik anak dengan baik. Takut tidak bisa menjadi orang tua yang cukup baik bagi anaknya. Takut tidak bisa memenuhi kebutuhan si anak. Takut tidak bisa menjadi yang terbaik untuk si anak. Takut anaknya tidak bahagia tinggal dan besar dengan orang tuanya. Takut anaknya akan malu memiliki orang tua seperti mereka. Akan ada banyak sekali memang kekhawatiran orang tua kepada anak, terutama di tahun-tahun pertama mereka menjadi orang tua. Akan banyak keraguan yang muncul.

Khawatir Boleh Tapi Jangan Berlebihan Untuk Kalian Para Orang Tua

Ini adalah hal yang wajar. Ini adalah hal yang umum terjadi. Dan tidak ada salahnya. Tapi percayalah, kalian semua bisa menjadi orang tua yang baik. Kekhawatiran seperti itu wajar sekali terjadi, wajar jika muncul keraguan seperti itu. Tapi percayalah. Itu hanyalah sekedar pikiran kalian saja. Kalian sesayang itu kepada anak kalian sehingga kalian takut menjadi sebuah kegagalan untuk anak kalian. Dan itu wajar sekali. Cara setiap orang untuk mengekspresikan rasa cintanya memang berbeda-beda. 

Dan mungkin itu cara kalian mengekspresikan rasa cinta kalian kepada anak. Dan itu tidak bisa dipungkiri. Khawatir boleh, tapi jangan terlalu larut dalam kesedihan dan kekhawatiran itu. Karena kalian tidak akan menjadi seperti itu. Semakin kalian khawatir, semakin kalian tidak bisa fokus dengan apa yang kalian kerjakan sehingga itu membuat kalian tidak bisa memberikan dan membuat segala sesuatu secara maksimal. Akan ada yang minus. Karena fokus kalian tidak ada disitu. 

Jadi khawatir boleh, jadikan itu sebagai motivasi kalian untuk menjadi lebih baik. Jadikan itu motivasi untuk kalian bisa melakukan segala sesuatu dengan maksimal. Sehingga kalian bisa memberikan yang terbaik bagi anak dan pasangan kalian. Kalian akan merasa sangat bahagia saat tahu bahwa keluarga kalian tercukupi, dan bahagia tumbuh dan tinggal bersama anda. Lakukanlah semua dengan tulus. Selama kalian memiliki niat yang baik, percayalah akan ada jalan baik yang diberikan Tuhan untuk kalian. 

Kadang Ada Orang Berbuat Baik Karena Ada Maksud Tertentu

Ada banyak sekali orang yang berpikir bahwa kalau kita banyak berbuat baik kita akan masuk surga. Sehingga banyak juga orang yang berlomba-lomba untuk melakukan hal baik, berbuat baik agar bisa masuk surga. Banyak orang berusaha mengumpulkan pahala agar masuk surga. Tapi kadang ini menjadi salah diartikan oleh orang. Dan jadinya tujuan untuk berbuat baik jadi berbeda, pada awalnya berbuat baik, bersikap baik, itu harusnya karena kita ingin, kita mau, jadi perbuatan baik yang kita lakukan pun jadinya tulus. 

Kadang Ada Orang Berbuat Baik Karena Ada Maksud Tertentu

Tidak setengah-setengah. Karena saat kita berbuat baik, sudah karena ada sesuatu. Ada alasan di balik semua itu. Maka yang terjadi, dan apa yang kita usahakan tidak akan maksimal. Tidak akan sungguh-sungguh. Karena tujuan kita sudah berbeda. Sudah ada alasan di perbuatan baik yang kita lakukan. Ada maksud dan tujuan. Berbeda dengan saat kita melakukan semua itu dengan tulus. Dengan sungguh-sungguh tanpa ada harapan, ekspektasi apalagi berharap kembali. Disini yang harus kita tekankan. Dan hal ini sering dilupakan oleh banyak orang. Untuk itu diharapkan untuk orang-orang bisa lebih tulus lagi berbuat baik. 

Bukan karena di iming-imingi sesuatu makanya seseorang berusaha dan berlomba bertindak baik. Kita harus menyadari itu. Karena itu sangat penting dan berpengaruh. Jangan hanya karena supaya kita masuk surga kita ingin berbuat baik. Itu tidak ada bedanya dengan kita berusaha untuk menjadi juara kelas karena diimingi hadiah oleh orang tua. Jadinya seterusnya kita akan melakukan sesuatu, kita baru akan berusaha melakukan sesuatu karena ada sesuatu di akhirnya. Bukan karena kita ingin dan mau. Jadi saat kita melakukan sesuatu, dan kita lakukan dengan maksimal, dan kita tidak mendapatkan pengakuan, apresiasi, atau hadiah, maka kita akan menuntut akan sesuatu. 

Dan itu yang berbahaya. Itu yang ditakutkan terjadi. Karena itu membuat kita menjadi seseorang yang tidak penuh, tidak tulus. Dan secara tidak langsung mendidik dan membiasakan kita untuk menjadi seseorang yang munafik. Bukankah itu adalah salah satu sikap yang tidak baik yang tidak boleh dicontohi?

Setiap Pertemuan Akan Selalu Ada Perpisahan

Perpisahan adalah salah satu hal yang paling menyedihkan. Perpisahan adalah salah satu hal yang paling ditakutkan oleh orang-orang. Oleh siapapun. Karena perpisahan akan membuat hati seseorang, bahkan tidak hanya seorang, akan sakit, dan rasa sakit ditinggalkan adalah sangat teramat. Baik yang meninggalkan dan yang ditinggalkan akan sama-sama merasakan sakit. Untuk seberapa dalam mungkin akan berbeda. Tapi untuk rasa sakitnya, itu sudah pasti akan terasa sakit. 

Setiap Pertemuan Akan Selalu Ada Perpisahan

Semua pertemuan pasti ada perpisahan. Baik dengan siapapun. Baik dengan orang yang kita sukai maupun tidak kita sukai. Dan seperti kata orang, bandara, pelabuhan, rumah sakit, adalah salah satu tempat yang menjadi saksi buta akan banyak perpisahan yang menyakitkan. Disana banyak terjadi perpisahan. Baik perpisahan yang sudah di atur, atau perpisahan yang dirancang oleh Tuhan. Semua perpisahan memang tidak ada yang enak. Semua sakit.

Wajar jika orang tidak menyukai dengan perpisahan. Wajar jika orang tidak menyukai dengan adanya perpisahan. Tapi semua orang menyukai dengan pertemuan. Semua orang menyukai bertemu dengan orang baru, berkenalan. Tapi lupa disaat ada pertemuan pasti akan ada perpisahan. Baik perpisahan itu terjadi secara langsung atau secara tidak langsung. Baik itu direncanakan atau dipaksakan. Ada beragam perpisahan. Dan rasanya semua orang sudah pernah merasa perpisahan. Baik perpisahan dengan sahabat, perpisahan dengan orang tua, dengan saudara, dengan pacar atau pasangan. Itu memang rasanya sangat sakit. 

Baik itu perpisahan untuk sementara, atau perpisahan untuk selamanya. Perpisahan sementara saja, itu sudah sangat menyakitkan. Sudah sangat membuat hati tergores-gores. Apalagi jika perpisahan tersebut adalah perpisahan selamanya. Yang tidak bisa melihat satu sama lain lagi. Itu tidak bisa digambarkan dan diartikan dengan kata-kata bagaimana rasanya. Karena itu pasti akan terasa sangat sakit. Semua perpisahan selalu akan terasa sakit. Sakit karena ada banyak hal indah, ada momen yang begitu banyak yang baik terjadi. Dan saat seseorang itu pergi maka, akan terasa sangat sakit. Rasa kehilangan yang luar biasa, karena kita tahu kita tidak bisa melakukan hal indah lagi bersama. Kita sadar yang dulu kita pernah sedekat nadi, dan sekarang harus terpisah. 

Hati Orang Tidak Ada Yang Tahu Apakah Dia Setulus Itu Atau Tidak 

Semua orang memiliki pandangannya sendiri mengenai kehidupan. Semua orang memiliki cara berpikir yang berbeda akan hidup dan kita tidak bisa mengontrol itu. Kita tidak bisa mengendalikan itu. Orang akan berpendapat sebagaimana mereka rasakan, mereka akan mengatakan dan berpendapat selayaknya apa yang mereka lihat, sesuai apa yang mereka ketahui. Jadi tidak bisa dipaksa untuk seseorang orang memiliki sudut pandang yang sama dengan kita. Itu tidak akan mungkin. 

Hati Orang Tidak Ada Yang Tahu Apakah Dia Setulus Itu Atau Tidak 

Kita tidak bisa memaksakan seseorang untuk bisa memiliki cara berpikir yang sama dengan kita. Kita tidak bisa melakukan itu. Dan begitupun sebaliknya. Tidak semua orang bisa menerima dan menyesuaikan dengan apa yang kita pikirkan, apa yang kita rasa. Tidak semua orang bisa dan mau melakukan itu. Karena mereka pun pasti berpikir apa untungnya bagi mereka jika mereka melakukan hal tersebut. Karena melakukan hal tersebut akan membutuhkan usaha yang ekstra. Dan orang akan berpikir berkali-kali untuk itu. Kalau tidak ada memberi untung bagi dirinya ya untuk apa dia melakukan itu. 

Untuk apa dia melakukan sesuatu yang besar. Apalagi sampai membahayakan dirinya sendiri hanya untuk orang lain. Dan dia sendiri tidak mendapatkan apa-apa. Ya untuk apa. Orang pasti akan berpikir seperti itu. Karena sulit menemukan orang yang benar-benar tulus melakukan sesuatu. Sulit menemukan orang yang bisa loyal pada kita, sulit menemukan orang yang bisa melakukan sesuatu yang begitu tulus tanpa berharap sesuatu. Apalagi di zaman sekarang ini. Orang-orang pada berlomba memikirkan diri mereka. Banyak orang yang terlalu memikirkan dirinya sendiri sampai lupa orang lain. 

Banyak orang yang sampai kehilangan rasa kemanusiaannya. Banyak orang sampai kehilangan empati dan simpati sebagai manusia, karena mementingkan urusan pribadi. Karena terlalu sibuk memikirkan diri sendiri. Karena terlalu memanjakan dirinya, terlalu memanjakan egonya, dan menjadi tidak bisa melihat dan tidak ada rasa peduli pada orang lain. Jika sampai ke titik ini. Ini sangatlah berbahaya. Karena disini menunjukkan anda sudah berada di sisi yang paling angkuh, paling sombong, sisi duniawi. Itu semua sudah disitu.

Jalani Hidup Seadanya Dengan Cara Anda Jangan Dipaksa

Mungkin bagi beberapa orang menjadi diri sendiri, adalah hal yang mudah. Dan itu harus. Karena rasanya kita harus hidup selayaknya apa yang kita rasakan. Jangan hidup dengan beban, dengan perasaan terintimidasi, dengan perasaan yang bukan anda. Jangan hidup berdasarkan kata orang, berdasarkan cerita orang, berdasarkan keinginan orang. Kita hidup untuk diri kita, untuk kita sendiri. Kita yang menjalaninya sendiri, mau risiko atau bonus yang di dapatkan, yang menikmati pun kita juga. Bukan orang lain.

Jalani Hidup Seadanya Dengan Cara Anda Jangan Dipaksa

Jadi jangan merasa terbebani saat kalian menjalani hidup. Jangan merasa terbebani saat melakukan segala sesuatu. Lakukan apapun itu dalam hidupmu karena dirimu, untuk dirimu. Mulai membangun mindset bahwa kalian melakukan semua ini untuk diri kalian, untuk kebaikan kalian, untuk masa depan kalian. Sehingga kalian bisa melakukannya dengan semangat, dengan maksimal dan tulus. Kalian akan belajar mencintai diri kalian sendiri. Jangan hidup dengan pikiran untuk orang lain. Jangan hidup dengan pikiran melakukan untuk membahagiakan orang lain. Jangan hidup hanya untuk membuat orang senang, menyenangkan hati orang, memuaskan kepuasan orang lain. 

Memang tidak masalah jika kita ingin membahagiakan orang, ingin menyenangkan hati orang, ingin memuaskan orang. Tapi itu bukan tujuan hidup kita. Kita juga hidup untuk diri kita sendiri. Kita hidup untuk masa depan kita. Jadi tujuan utama kita adalah untuk diri kita. Membuat orang lain senang dan merasa berharga, itu hanyalah sebuah bonus. Jadi jangan sampai kalian salah mengartikan. Jangan sampai kalian terbebani dalam menjalani hidup, sehingga kalian merasa untuk melakukan setiap hal rasanya itu berat. Dan kalian malah merasa tidak nyaman menjalani hidup. Dan setiap langkah yang kalian ambil membuat anda ragu.

Jadi jangan menyiksa diri anda. Jangan terlalu tegas dan keras pada diri anda. Memang kadang kita juga sebagai manusia membutuhkan waktu untuk sendiri. Kita membutuhkan waktu untuk mencharge diri kita agar bisa kembali lagi penuh. Untuk kembali bersemangat dan bisa berkegiatan seperti biasa lagi. 

Manfaat Buah Nanas bagi Kesehatan Tubuh

Nanas memiliki nama ilmiah Ananas comosus adalah jenis buah yang tumbuh pada daerah tropis dan memiliki rasa lezat dan sehat pada kesehatan tubuh . Buah nanas memiliki rasa manis dan sedikit asam , buah ini mengandung pektin yaitu serat yang membuat tekstur kenyal pada nenas.

Nanas ini aslinya berasal dari Amerika Selatan dan bahasa Spanyol nans di sebut pina , yang artinya biji pinus. dan termasuk je dalam keluarga Bromeliaceae.

Buah nanas dengan ukuran yang kecil ini ternyata mengandung sejumlah kandungan nutrisi yang bagus bagi kesehatan tubuh seperti berikut ini :

1. Kaya dengan kandungan antioksidan

Nanas kaya dengan kandungan nutrisi, yang penting seperti antioksidan . Antioksidan merupakan senyawa yang membantu tubuh dalam mencegah stres oksidatif dan radikal bebas pada tubuh.

Stres oksidatif yaitu suatu keadaan adanya radikal bebas dalam tubuh yang terlalu banyak . Radikal bebas dapat membuat sel-sel tubuh mengalami kerusakan dan membuat sistem kekebalan imune tubuh melemah sehingga muncul nya berbagai penyakit .Antioksidan itu berupa senyawa flavonoid .

2. Enzim yang dapat Mengontrol Pencernaan

Nanas terdapat kandungan enzim pencernaan yaitu senyawa bromelain. Senyawa tersebut berguna dalam memecah sejumlah molekul protein menjadi asam amino sehingga mudah di serap pada usus.

Hal ini sangat bagus apabila penderita mengalami penyakit pankreas karena dengan dapat membuat pencernaan yang lebih baik setelah memakan senyawa yang mengandung bromelain, jika di banding kan tidak mengkonsumsi pencernaan tanpa senyawa bromelain.

Senyawa Bromelain biasa dipakai untuk melunakkan daging karena mempunyai fungsi dalam memecah protein pada daging yang keras menjadi lunak

3. Meningkatkan Kekebalan dan Mencegah Peradangan

Nanas sudah menjadi obat dalam pengobatan tradisional karena pada buah ini mempunyai berbagai macam kandungan nutrisi seperti vitamin, mineral serta senyawa bromelain yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah terjadinya peradangan.

4. Mencegah Asma

Pada buah nanas mengandung kandungan Beta karoten yang biasanya terdapat pada makanan nabati yang dapat membantu menurunkan risiko terjadinya penyakit kronis seperti asma dan peradangan di pernapasan.

MANFAAT DAUN KELOR YANG BAGUS UNTUK KESEHATAN

Daun kelor banyak di manfaatkan oleh ibu menyusui karena dipercaya mampu meningkatkan produksi ASI.

Namun tidak hanya itu saja, daun kelor juga baik untuk kesehatan tubuh. Mulai dari mencegah penyakit kanker hingga menjaga tekanan darah.

Daun kelor memiliki nama lain Moringa oleifera yang termasuk kedalam tanaman tropis dan juga sering digunakan sebagai tanaman herbal atau obat tradisional. Tanaman ini juga dapat dikenali, dari bentuk daunnya yang kecil. Dan tanaman ini juga dapat dengan mudah tumbuh meskipun itu tanah yang tidak subur sekalipun.

Jika dilihat dari fungsinya, tanaman ini dapat dijadikan jamu, suplemen. Tidak hanya itu pula, banyak yang menggunakan tanaman ini untuk dijadikan sebagai bahan makanan, terutama ibu yang sedang menyusui karena dapat meningkatkan produksi ASI. Daun ini juga dipercaya dapat mencegah infeksi, nyeri sendi, diabetes dan bahkan kanker.

Berbagai manfaat daun kelor untuk kesehatan, antara lain :

1. Menangkal Radikal Bebas

Fungsi utama dari antioksidan yang terdapat pada tumbuhan ini ialah membantu menangkal radikal bebas yang terdapat pada tubuh. Jika kadar radikal bebas pada tubuh terlalu tinggi dapat mengakibatkan tubuh mengalami stres oksidaftif, misalnya penyakit jantung dan diabetes tipe 2.

2. Menurunkan Kadar Gula Darah

Daun kelor juga mampu menurunkan kadar gula dalam darah yang ada pada tubuh dan meningkatkan evektifitas dari hormon insulin. Manfaat ini sangat baik karena dapat mencegah diabetes dan insulin.

3. Memelihara Kesehatan dan Funsi Otak

Selain dapat mencegah radikal bebas, kandungan antioksidan yang terdapat pada daun ini juga dapat berperan dalam menjaga dan memelihara fungsi otak. Antioksidan yang terpenuhi pada tubuh dapat membantu dalam menurunkan risiko tubuh dari berbagai ancaman penyakit seperti Parkinson dan Alzheimer. Daun kelor juga dipercaya mampu dalam meningkatkan tingkatan memori pada otak.

4. Mengontrol Tekanan Darah

Dalam daun kelor juga terdapat kalium, yang di percaya mampu dalam mengontrol serta menjaga tekanan darah agar tetap stabil, sehingga dapat mencegah risiko hipertensi.

5. Membantu Menghambat Sel Kanker

Kulit batang dan daun tumbuhan ini di percaya efektif dalam membantu mencegah terjadinya pertumbuhan sel kanker. Sel kanker tersebut seperti kanker pankreas, payudara dan usus besar. Hal ini disebabkan, kandungan antioksdan yang dapat mencegah terjadinya kerusakan sel tubuh yang diakibatkan oleh radikal bebas.

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Khasiat buah pepaya yang sangat jitu merupakan buat melancarkan pencernaan serta BAB, tetapi mengerti kah kamu kalau pepaya menaruh ribuan khasiat yang lain. Pepaya merupakan tipe tumbuhan buah ini sangat banyak dipelihara. Tumbuhan pepaya kerap sekali kita jumpai disetiap pekarangan rumah masyarakat di Indonesia. Buah pepaya yang lezat dinikmati dalam atmosfer apapun. Dari pepaya yang masih muda hingga yang telah matang, bisa dinikmati selaku kuliner yang sangat menggugah selera. Dibalik itu seluruh, pepaya memanglah baik disantap sebab khasiatnya pula berlimpah.

Isi Gizi Buah Pepaya
Satu buah pepaya dengan dimensi lagi, memiliki dekat 120 kalori, 30 gr karbohidrat( di dalamnya ada 5 gr serat serta 18 gr gula) serta 2 gr protein. Pepaya ialah sumber yang sangat baik dari khasiat vit C serta satu buah pepaya, membagikan 224% dari kebutuhan setiap hari. Isi pepaya yang lain terdiri dari:

1. folat
2. vit A
3. magnesium
4. tembaga
5. asam pantotenat
6. vit B
7. alfa
8. beta karoten
9. lutein
10. zeaxanthan
11. vit E
12. kalsium
13. kalium
14. vit K
15. lycopene( antioksidan yang sangat kerap berhubungan dengan khasiat tomat)

Khasiat Pepaya Untuk Kesehatan
Khasiat pepaya untuk kesehatan berarti sekali paling utama buat tingkatkan sistem imun badan manusia. mengonsumsi buah- buahan dan juga serta sayur- sayuran dari berbagai tipe, sudah lama berhubungan dengan penyusutan resiko bermacam keadaan kesehatan yang berkaitan dengan style hidup.

1. Anti inflamasi

Khasiat papaya untuk pengidap arthritis, osteoporosis, edama bisa melenyapkan rasa sakit sebab enzim anti inflamasi yang tercantum pada pepaya. Enzim tersebut pula mempunyai watak menghindari kanker.

2. Memantapkan sistem imun

Vit C serta vit A yang dibuat dalam badan. Senyawa beta karoten yang ada dalam pepaya, dibutuhkan buat tingkatkan sistem imunitas badan dari dalam. Oleh karena itu, pepaya bisa jadi jadi opsi buah yang sehat dan juga dapat membantu kita dalam menghindari penyakit semacam pilek, peradangan, pilek, flu serta meredakan demam.

3. Baik Buat Pengidap Diabetes

Pada suatu riset sudah menampilkan kalau pengidap diabet jenis 1 yang komsumsi diet besar serat mempunyai kandungan glukosa darah serta pengidap diabet jenis 2 bisa jadi tingkatkan gula darah, lipid serta insulin. Dengan 1 buah pepaya dimensi lagi, sediakan dekat 4, 7 gr serat.

5 Khasiat Pohon Gaharu, Mulai dari Melawan Peradangan Kuman Sampai Bahan Pembuatan Parfum

 

Terdapat bermacam khasiat tumbuhan gaharu yang bisa jadi sepanjang ini tidak Moms tahu. Gaharu ataupun diucap pula Aquilaria malaccensis merupakan tumbuhan yang populer dengan resin aromatiknya.

Keberadaan tumbuhan gaharu di Indonesia mulai diketahui warga pada dekat tahun 1200.

Perihal ini terjalin sebab terdapatnya perdagangan antara warga Sumatera Selatan serta Kalimantan Barat dengan Orang dagang Cina, Kwang Tung. Perihal ini semacam yang diungkapkan dalam Wahana Forestra: Harian Kehutanan.

Bersamaan berjalannya waktu serta berkembangnya data, budidaya tumbuhan gaharu ialah salah satu langkah nyata di dalam melaksanakan program pemanfaatan dari alam secara berkepanjangan.

Terus menjadi banyak khasiat tumbuhan gaharu yang dapat dilihat, untuk kesehatan sampai kehidupan manusia secara totalitas. Lebih lengkapnya, ikuti pembahasan berikut ini.

Baca Pula: Penuh Khasiat, Begini Metode Menanam Tumbuhan Bidara di Rumah

Memahami Bermacam Khasiat Tumbuhan Gaharu

Dalam pengolahannya, khasiat tumbuhan gaharu dapat didapatkan baik buat kesehatan sampai bisa mempengaruhi pada nilai ekonomi.

Berikut ini sebagian khasiat tumbuhan gaharu yang dapat dimengerti, ialah:

1. Melawan Peradangan Bakteri

Khasiat tumbuhan gaharu yang awal dapat didapatkan dari ekstrak daunnya.

Dilansir dari riset yang diulas di Univesitas Atmajaya Yogyakarta, khasiat ekstrak daun tumbuhan gaharu sanggup melawan peradangan kuman.

Perihal ini sebab tumbuhan gaharu mempunyai watak antibakteri yang berguna buat kesehatan secara totalitas.

Riset ini mengatakan, bersumber pada riset, didapatkan kalau ekstrak daun gaharu dengan pelarut metanol, akuades, serta kloroform mempunyai kegiatan antibakteri terhadap Staphylococcus aureus serta Escherichia coli.

Senyawa alkaloid serta terpenoid merupakan senyawa yang sangat berfungsi dalam ekstrak daun gaharu selaku antibakteri.

Tidak hanya itu, manfat tumbuhan gaharu yang diambil dari ekstrak daunnya, memiliki senyawa kimia semacam alkaloid, triterpenoid, flavonoid, saponin serta tanin.

Isi senyawa kimia tersebut menampilkan terdapatnya kegiatan antibakteri pada daun gaharu.

Buat seperti itu, tumbuhan gaharu sesungguhnya telah dimanfaatkan selaku obat tradisional semenjak dahulu kala.

Salah satunya pada warga Papua, mereka sudah memakai daun gaharu selaku obat tradisional buat menanggulangi malaria serta selaku perawatan kulit.

2. Kaya Antioksidan

Khasiat tumbuhan gaharu selanjutnya, masih didapatkan dari bagian ekstrak daunnya.

Dikutip dari riset yang diulas di Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara, ekstrak daun dari tumbuhan gaharu mempunyai isi antioksidan yang besar.

Antioksidan telah dimanfaatkan buat menghindari radikal leluasa.

Senyawa antioksidan tersebut, di antara lain merupakan asam fenolik, flavonoid, karoten,

vit E, vit C, bilirubin, serta albumin. Zat- zat gizi mineral semacam mangan, zinc, tembaga, serta selenium pula berfungsi selaku antioksidan.

Di antara zat- zat antioksidan ini diprediksi terdapat dalam ekstrak metanol daun gaharu semacam senyawa fenol serta flavonoid.

Hasil dari uji skrining pada serbuk simplisia menampilkan, ekstrak etanol daun gaharu fresh serta ekstrak etanol simplisia diperoleh terdapatnya senyawa flavonoid, glikosida, tanin serta steroid/ triterpenoid yang jadi senyawa aktif antioksidan.

Pemanfaatan ekstrak daun gaharu yang kaya antioksidan ini dijadikan selaku teh herbal.

Sesungguhnya, telah dari dahulu daun gaharu dijadikan selaku teh.

Produk gaharu telah diketahui semenjak abad ke- 3 serta digunakan selaku bahan ritual keagamaan di Cina, bahan pengikat parfum, aromaterapi, serta industri kosmetik.

Setelahnya, setelah itu tumbuh dalam wujud sabun, sampo, serta pula teh herbal.

Tidak hanya sanggup menghindari paparan radikal leluasa dalam badan, khasiat antioksidan pastinya sangat bermacam- macam.

Antioksidan sanggup membatasi penyakit degeneratif, melindungi energi tahan badan, dan mempengaruhi pada kesehatan metabolik.

3. Menanggulangi Bermacam Penyakit Kronis

Khasiat tumbuhan gaharu bisa digunakan buat menanggulangi bermacam penyakit kronis.

Perihal ini bisa diungkapkan bersumber pada banyaknya sejarah yang menampilkan daun gaharu baik buat kesehatan.

Diulas dalam Harian Dedikasi Warga Khatulistiwa, daun dari tumbuhan gaharu sudah digunakan buat menyembuhkan sebagian penyakit kronis, di antara lain merupakan hipertensi serta kanker.

Tidak hanya itu, khasiat daun gaharu selaku obat- obatan herbal pula bisa digunakan buat menanggulangi penyakit yang lain, semacam:

– Diabetes

– Penyakit asam urat

– Masalah ginjal

– Kelelahan kronisPengobatan sakit kepala

– Mengobati permasalahan lambung

– Masalah peredaran darah

– Gangguan kulit

Tata cara sangat tradisional dalam pemanfaatan daun gaharu, ialah menjadikannya selaku teh herbal.

Apalagi, pada sebagian negeri, daun gaharu telah mempunyai sejarah yang panjang di Asia tenggara.

Daun teh gaharu ini sudah digunakan buat 100 tahun di segala Asia Tenggara oleh para praktisi kesehatan tradisional.

Ada pula dosis kedokteran yang direkomendasikan per hari optimal buat teh herbal dari daun gaharu merupakan 3 gr.

Walaupun berguna, tampaknya tidak seluruh daun gaharu dapat dimanfaatkan selaku teh. Pemilihan daun gaharu yang pas pula jadi pertimbagan berarti.

Daun gaharu yang diseleksi mempunyai tekstur yang baik, tidak cacat secara raga, serta tidak sisa dimakan serangga ataupun rusak sepanjang proses pengambilan.

Tidak hanya itu, daun gaharu yang digunakan diutamakan daun yang tua ataupun separuh tua.

Tujuannya supaya daun gaharu ini nantinya lebih gampang buat dibersihkan serta dipotong.

4. Mempunyai Nilai Jual yang Tinggi

Khasiat tumbuhan gaharu selanjutnya, ialah mempunyai nilai jual yang besar.

Dalam pengolahan tumbuhan gaharu, bagian yang banyak dimanfaatkan merupakan gubal gaharu yang ialah produk akhir yang dihasilkan oleh kayu gaharu yang memiliki resin.

Nilai jual yang besar tumbuhan gaharu di pasaran membuat banyak warga tertarik buat membudidayakan tipe tumbuhan ini, dengan harapan hendak menciptakan banyak keuntungan besar ke depannya.

Karakteristik khas dari tumbuhan gaharu, ialah batang yang tidak berbanir, lurus, serta bertabiat kayu keras.

Kulitnya bercorak cokelat keputihan tekstur yang sangat halus. Tajut membulat, lebar dengan percabangan yang horizontal.

Pastinya, pemilihan kayu gaharu dengan mutu terbaik hendak menciptakan nilai jual yang lebih besar.

Identitas kayu gaharu yang mempunyai mutu besar merupakan bagian gubalnya mempunyai warna gelap pekat yang menyeluruh, serta beraroma wangi kala dipotong.

Sedangkan itu, kayu gaharu yang mempunyai mutu rendah mempunyai identitas pada bagian gubal kayunya cenderung mempunyai warna kecokelatan serta aroma wangi yang dihasilkan tidak sekuat kayu tumbuhan gaharu bermutu besar.

5. Bahan Pembuatan Parfum

Khasiat tumbuhan gaharu selanjutnya, dimanfaatkan dari minyaknya selaku bahan pembuatan parfum ataupun minyak esensial.

Inti gaharu ataupun gubal gaharu aloeswood, eaglewood, ataupun agarwood yang jadi inti dari tumbuhan gaharu, damar wangi ataupun resin.

Inti gaharu ini berbau harum serta khas sehingga dimanfaatkan selaku bahan pembuatan parfum serta pula bermacam minyak esensial.

Tidak hanya itu, minyak gaharu pula dimanfaatkan buat melancarkan siklus haid, menanggulangi permasalahan persendian, melindungi kesehatan kulit, menyembuhkan asma, serta meredakan batuk.

Nah, seperti itu uraian tentang khasiat tumbuhan gaharu, yang dapat dipakai mulai dari daun, minyak, sampai secara totalitas.

Khasiat ini baik buat kesehatan sampai khasiat dalam hidup manusia. Jadi, apakah tertarik buat merasakan bermacam khasiat tumbuhan gaharu ini?

sebagian khasiat dari GADGET untuk kehidupan sehari- hari

 

Deskripsi: Sebutan gadget, khasiat gadget dalam kehidupan tiap hari. Ayo pergunakan gadget dengan bijak serta produktif.

Belum lama ini kemajuan teknologi terus menjadi pesat serta mutahir. Nampak dari terus menjadi banyaknya gadget baru bermunculan dengan bermacam- macam spesifikasi yang menggiurkan.

Memanglah tidak bisa dipungkiri, kebutuhan gadget saat ini sudah menjelma jadi kebutuhan primer yang harus terpenuhi.

Terlebih, bila ingin memikirkan banyaknya khasiat gadget untuk kehidupan saat ini ini.

Sekilas Tentang Gadget

Sebutan gadget ialah kata serapan yang berasal dari bahasa inggris. Bila diterjemahkan, gadget berarti fitur elektronik berdimensi kecil yang memiliki guna spesial serta senantiasa hadapi pembaruan.

Gadget identik dengan faktor kebaruan yang membedakannya dari fitur elektronik lain. Artinya, masing- masing hari gadget hendak senantiasa timbul dengan teknologi baru yang sesemakin mutahir.

Penafsiran lain dari gadget bisa pula dimaksud selaku barang elektronik mungil yang instan dibawa ke mana saja.

Penyebutan gadget yang cocok dengan bahasa Indonesia merupakan’ gawai’. Meski realitasnya pemakaian kata gadget lebih universal serta gampang diterima warga.

Tipe gadget yang sangat banyak digunakan antara lain smartphone, laptop ataupun pc, tablet, kamera, serta yang lain.

Khasiat Gadget untuk Kehidupan Manusia

Gadget ataupun gawai dikala ini sudah jadi trend yang susah dipisahkan dari kehidupan. Kehadirannya sanggup memudahkan seluruh urusan serta kebutuhan manusia.

Seluruh yang terdapat di dalamnya pula dapat dioptimalkan buat memudahkan pekerjaan. Sebagian khasiat gadget untuk kehidupan manusia antara lain:

1. Selaku Perlengkapan Komunikasi

Gadget sudah lama difungsikan jadi perlengkapan komunikasi untuk warga yang tengah berjauh- jauhan.

Keberadaan gadget dapat dimanfaatkan buat mengantarkan pesan pada saudara yang tengah terletak di pulau seberang, dibanding mengirimkan pesan melalui pos yang memakan waktu lama.

Apalagi terdapat sebutan kalau kedatangan gadget dapat mendekatkan yang jauh. Tetapi, jangan hingga kecanduan sampai berputar menjauhkan yang dekat.

2. Selaku Perlengkapan Pencari Informasi

Di masa data semacam saat ini ini, seluruh perihal sudah dibuka buat universal serta dapat diakses oleh siapapun.

Gadget pula ialah media utama buat mengakses sesuatu data dengan instan serta kilat.

Terlebih, era saat ini seluruh perihal teratur diperbarui secara up- to- date sehingga haram hukumnya buat jadi orang kudet yang ketinggalan data.

Banyak data berarti yang dapat diakses lewat gadget.

Tidak hanya buat mengakses website pemerintah buat memantau covid semata, data menimpa kebijakan kampus, kebijakan pemerintah, kabar terkini, pula dapat diakses dengan menggunakan gawai yang kalian miliki.

3. Fasilitas Menaikkan Wawasan

Bila digunakan sebagaimana mestinya, gadget mempunyai probabilitas yang besar buat jadi media menaikkan pengetahuan.

Terdapat bermacam rujukan yang dapat diakses secara free ataupun berbayar buat menaikkan pengetahuan.

Jutaan novel, rujukan, serta harian riset banyak yang sudah diunggah di internet serta dapat diakses dengan gampang memakai gadget.

4. Selaku Media Hiburan Gratis

Tidak terhitung banyaknya media hiburan yang dapat diakses melalui gadget. Dibanding tekanan pikiran mengalami permasalahan, sesekali hilangkan kepenatan dengan mencari hiburan free melalui gadget.

Entah dengan mencermati musik, berkaraoke, memainkan permainan, menyaksikan video, mengunduh film, belanja online, serta hal- hal lain yang dapat menenangkan benak.

5. Selaku Bagian dari Life Style

Tidak dapat dipungkiri kalau kepemilikan gadget saat ini sudah jadi bagian tidak terpisahkan dari style hidup.

Nyaris seluruh orang mempunyai gadget dengan spesifikasinya yang berbeda- beda.

Tetapi, hendak terasa sangat aneh bila kalian jadi salah satunya orang yang tidak memilikinya.

Kedatangan gadget pula dipercaya dapat tingkatkan keyakinan diri penggunanya sebab merasa eksistensinya diterima serta diakui bila menjajaki trend terbaru.

6. Memicu Motorik serta Kreativitas pada Anak

Terlepas dari pro- kontra pemakaian gadget pada anak, tetapi bila memakainya dalam takaran yang cocok, gadget hendak berikan dampak positif dalam tingkatkan keahlian motorik serta kreativitas.

Game yang cocok pada gawai disinyalir sanggup melatih keahlian serta kreativitas semenjak dini.

Perihal ini lantaran anak hendak berlatih buat mengkoordinasi anggota badannya melalui game yang dijajal.

Lebih dari itu, telah banyak riset yang meyakinkan kalau sebagian game dalam gadget sanggup menolong anak buat menyeimbangkan kapasitas otak kanan serta kiri.

Misalnya lewat aplikasi menggambar ataupun memberi warna yang memicu kreativitasnya.

Khasiat gadget memanglah lumayan banyak serta terus hendak tumbuh ke depannya. Fitur elektronik ini pula sering dijadikan pelarian kala perlu hiburan dari rutinitas setiap hari.

Perihal yang terutama, berilah batas yang jelas terpaut penggunaannya supaya tidak kecanduan. Supaya bagaimanapun, seluruh perihal yang kelewatan hendak berujung pada hasil yang tidak baik.

5 Khasiat Ubi Ungu untuk Kesehatan serta Metode Pas Mengolahnya

 

 

Tidak cuma lezat, terdapat begitu banyak khasiat ubi ungu yang pula baik untuk kesehatan. Tipe umbi- umbian yang mempunyai cita rasa manis serta tekstur lembut ini dipercaya bisa melindungi kesehatan mata sampai menghindari kanker.

Ubi ungu banyak diolah jadi bermacam santapan serta kemilan lezat. Tipe ubi ini dikenal masih satu keluarga dengan kentang. Keduanya juga kaya hendak serat serta bermacam- macam nutrisi, semacam protein, kalium, fosfor, serta biotin.

Tetapi, ubi ungu dikenal lebih rendah kalori dibanding dengan kentang serta mempunyai isi vit yang lebih besar, ialah vit A, vit B, serta vit C. Tidak hanya itu, ubi ungu pula ialah sumber beta karoten yang baik serta kaya hendak antioksidan.

Bermacam- macam Khasiat Ubi Ungu

Dengan bermacam- macam isi nutrisi yang terdapat di dalamnya, tidak heran apabila ubi ungu bisa membagikan banyak khasiat untuk badan. Berikut ini merupakan sebagian khasiat ubi ungu untuk kesehatan:

1. Menghindari penyakit jantung

Suatu riset menampilkan kalau komsumsi ubi ungu bisa merendahkan tekanan darah pada pengidap hipertensi. Khasiat tersebut berasal dari isi kalium di dalamnya.

Ubi ungu pula memiliki serat yang bisa merendahkan kandungan kolesterol dalam darah. Tidak hanya itu, isi antiinflamasi pada ubi ungu pula diyakini bisa merendahkan resiko terserang penyakit jantung.

2. Melindungi berat badan

Tidak hanya merendahkan kandungan kolesterol, isi serat dalam ubi ungu pula bisa membagikan dampak kenyang lebih lama sehingga pas buat disantap untuk Kamu yang lagi menempuh diet ataupun melindungi berat tubuh. Khasiat ini pula didukung oleh isi karbohidrat lingkungan di dalamnya.

3. Menghindari kanker

Ubi ungu memiliki antosianin, ialah zat pemberi warna ungu pada ubi serta bertabiat antioksidan. Senyawa ini sanggup melawan paparan radikal leluasa yang bisa merangsang perkembangan sel kanker, paling utama di ginjal, usus besar, serta buah dada.

4. Melindungi kesehatan mata

Khasiat ubi ungu yang lain merupakan melindungi kesehatan mata. Khasiat ini berasal dari isi beta karoten yang besar di dalamnya. Tidak cuma itu, isi vit C, zinc, serta tembaga pada ubi ungu pula bisa menghindari penyakit mata yang berkaitan dengan pertambahan umur, semacam degenerasi makula.

5. Kurangi resiko terbentuknya peradangan

Komsumsi ubi ungu diprediksi sanggup kurangi resiko terbentuknya infeksi ataupun inflamasi yang diakibatkan oleh radikal leluasa. Ini berkat isi antioksidan di dalamnya.

Metode Mencerna Ubi Ungu Jadi Hidangan yang Lezat

Bermacam- macam khasiat ubi ungu di atas, dapat Kamu peroleh lewat bermacam metode serta salah satunya merupakan dengan mencernanya jadi kue bolu ubi ungu. Berikut ini merupakan bahan- bahan serta metode mencernanya:

Bahan- bahan:

3 buah ubi ungu, kupas serta potong dadu

250 ml santan

½ cawan blueberry segar

2 sendok makan air perasan lemon

2 sendok makan mentega tawar

1 sendok makan madu

1 sendok teh kayu manis

Kacang buat hiasan

Metode membuat:

1. Rebus ubi ungu sampai empuk serta matang sepanjang kurang lebih 15 menit, setelah itu angkat serta tiriskan.

2. Letakkan ubi ungu di dalam mangkuk besar serta hancurkan sampai halus.

3. Panaskan oven sampai bersuhu 200 oC.

4. Campur santan, air perasan lemon, mentega, madu, serta kayu manis, laliu aduk sampai rata.

5. Masukkan kombinasi tersebut ke dalam adonan ubi ungu serta aduk sampai rata.

6. Tambahkan buah blueberry fresh serta aduk kembali sampai rata.

7. Tempatkan adonan ubi ungu dalam cetakan mangkuk kecil, taburi kacang di atasnya, serta panggang di dalam oven sepanjang 10–15 menit.

Tetapi, saat sebelum Kamu mencernanya, yakinkan Kamu memilah ubi ungu yang fresh serta telah matang. Jauhi ubi ungu yang mempunyai bercak gelap, lunak ataupun lembek, serta berkeriput ataupun berkecambah. Tidak hanya itu, simpan ubi ungu di tempat yang sejuk serta kering optimal satu pekan.

Apabila Kamu mau mengenali lebih jauh khasiat ubi ungu untuk kesehatan ataupun jumlah konsumsi ubi ungu yang cocok keadaan badan, Kamu dapat bertanya dengan ke dokter buat memperoleh jawabannya.

 

manfaat rumput laut bagi kesehatan tubuh dan juga kecantikan

seaweed atau rumput laut merupakan tumbuhan laut yang tergolong pada jenis makroalga benthik.tumbuhan ini sering ditemukan pada dasar perairan.rumput laut memiliki beberapa jenis dengan zat penyusun habitat yang berbeda dengan dinding sel.berikut adalah ke empat jenis rumput laut:

1.rhodophyta(merah):tumbuhan ini memiliki kandungan dinding sel yang tersusun dari kalsium karbonat.seululosa,dan juga produk fotosintetik.selain itu rhodophyta juga memiliki pigmen klorofil d,klorofil a dan juga picobiliprotein.tanaman ini biasanya hidup pada laut dan ada juga yang hidup pada air tawar.

2.chlorophyta(hijau):tanaman ini memilik kandungan dinding sel yang tersusun dari seululosa.selain itu chlorophta juga memiliki pigmen klorofil b,klorofil a dan karotenoid.tanaman ini biasanya hidup pada air asin dan juga air tawar.

3.chrysophyta(pirang):tanaman ini memiliki kandungan dinding sel yang tersusun dari silikon.,selain itu chrysophyta juga mengandung pigmen xantofil dan karoten.tanaman ini biasanya banyak ditemukan pada laut dan juga air tawar.

4.phaeophyta(coklat):tanaman ini memiliki kandungan dinding sel yang tersusun dari asam alginat.selain itu phaeophyta juga mengandung pigmen klorofil c,klorofila dan karetonoid.tanaman ini bisasanya sering dijumpai pada habitat laut.

rumput laut atau seaweed ialah jenis tanaman ganggang yang dapat dikomsumsi oleh manusia karena megandung nutrisi yang cukup juga lengkap.sehingga rumput laut dapat dikomsumsi oleh manusia karena memiliki manfaat kesehatan dan juga kecantikan.

kandungan yang teradapat pada rumput laut

kandungan nutrisi pada rumput laut sangat beragam.berdasar kan hasil penelitian ,dinyatkan bahwa 100g rumput laut yang mentah terdapat bebrapa nutrisi seperti:
-88g air
-43kal energi
-1,3g protein
-0,4g lemak
-8,2g karbohidrat
-3,3g abu
-2,1g serat
-22mg fosfor
-249mg natrium
-1,7mg besi
-0,23mg tembaga
-382mg kalium
-0,5mg seng
-1,956mcg beta karoten
-0,21mg vitamin B2
-0,01mg vitamin B2
-0,1mg niasin
-8mg vitamin C

manfaat rumput bagi kesehatan

menurut penilitian bahwa rumput laut memiliki berbagai manfaat kesehatan pada manusia.berikut adalah manfat-manfaat rumput laut bagi kesehatan manusia;

1.dapat menurnkan berat badan
manfaat yang pertama ialah dapat mebantu menurunkan berat badan.contoh nya pada rumput laut coklat(phaeophyta) yang diketahui mengandung pigmen fucoxanthin yang diketahui dapat melancarakan metabolisme pada tubuh.kandungan tersebut dapat mengubah lemak pada tubuh menjadi energi.

2.menguatkan tulang dan gigi
rumput laut juga mengandung kalsium yang tinggi sehingga dapat menguatkan tulang dan juga gigi.selain itu manfaat kalsium pada rumput laut juga dapat menjaga kesehatan otot ,fungsi jantung dan sistem pada saraf>

3.mebantu proses penyembuhan luka
manfaat lain dari rumput laut ini bisa membantu proses penyembuhan luka dengan cepat.rumput laut memiliki kandungan vitamin K yang dapat kerja sama dengan trombosit.hal tersebut diketahui dapat mempercepat proses pembeuan pada darah saat luka.

4.mencegah resiko daibetes
manfaat lain dari rumput laut yaitu juga dapat membantu mencegah terkena resiko terkena diabetas.kandungan fucoxanthin yang diketahui bisa meningaktkan keseimbang pada gula darah.selain itu kandungan alginate yang juga berfungsi membantu pencegahan peningkatan gula dalam darah.

5.menambah energi
manfaat dari rumput laut yang kering juga dapat menambahkan energi.hal tersebut terjadi karena kandugan zat besi pada rumput laut yang dapat membantu tubuh untuk memproduksi energi lebih banyak agar bisa tetap aktif dan fit.

6.melawan radikal bebas
rumput laut memiliki kandungan mineral,vitamin dan berbagai nutrisi yang cukup yang bagi tubuh yang dibuthkan.kandung-kandungan tersebut sangat berperan sebagai antioksidan yang mampu melindungi tubuh dari kerusakan-kerusakan pada sel.

7.mencegah pembengkakan pada kelenjar tiroid
rumput laut memiliki kandungan yodium yang berfungsi untuk menjaga kesehatan tiroid.jika kondisi tiroid sehat maka kita akan terhindar dari dari berbagai masalah kesehatan.seperti kolestrol yang tinggi sampai masalah oto melemah.

8.memeilihara kesehatan jantung
manfaat rumput laut dalam menjaga kesehatan jantung juga angat penting.karena memiliki kandungan antioksidan yang berperan penting dalam mencegah kerusakan sel pada tubuh yang dapat memicu penyakit pada jantung.selain itu,kalium dan juga fucan pada rumput laut juga bisa mengurangi resiko penyakit jantung.

 

Vertigo

Vertigo merupakan suatu kondisi yang membuat sesorang menjadi sering mengalami pusing yang sangat menganggu dalam melakukan aktivitas sehari hari. Vertigo ini sangat sering di anggap remeh oleh orang orng karena penyakit ini hanya membuat orang pusing , tetapi walaupun hanya karena pusing kita tidak boleh menganggap remeh penyakit ini. Karena jika terlalu sering mengalami vertigo maka itu akan menjadi penyakit yang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh kita. Jadi jika kita sering mengalami pusing ataupun biasanya yang di sebut vertigo sebaiknya kita pigi ke tempat dokter untuk mengecek agar kita jadi mengetahui apa penyebab dari pusing yang terjadi pada diri kita.

Berikut ini merupakan gejala gejala yang terjadi pada seseorang jika mengalami vertigo yaitu sebagai berikut
1. Muntah
2. Tinnitus
3. Mual
4. Gerakan bola mata tidak normal

Setelah saya menjelaskan tentang gejala gejala vertigo, maka ini saya juga akan menjelaskan tentang apa saja penyebab vertigo pada diri kita yaitu sebagai berikut :
1. Penyakit Meniere
2. Tumor
3. Cedera pada kepala atau leher
4. Multiple sclerosis

Walaupun kita sering mengunjungi dokter, kita juga dapat menangani dengan diri sendiri. Berikut ini merupakan tindakan tindakan dari cara untuk mencegah dan juga pengobatan bagi yang menderita vertigo yaitu sebagai berikut
1. berbaringlah ketika vertigo menyerang kita
2. Tidak mengubah posisi tubuh ataupun juga posisi tidur secara tiba-tiba
3. Tidak membaca atau melihat tulisan apapun dengan tunduk
4. Menghindari sinar yang terlalu terang
5.Tidak banyak bergerak

Berikut ini merupakan berbagai jenis vertigo yang sering terjadi pada orang orang yaitu sebagai berikut
1. Vertigo Perifer
Vertigo perifer adalah suatu jenis vertigo yang sering terjadi pada orang orang. Vertigo ini terjadi karena oleh ganguan pada telinga orang tersebut di bagian dalam yang memiliki fungsi untuk menjafa keseimbangan tubuh kita.

2. Vertigo Sentral
Vertigo sentral adalah suatu jenis penyakit pusing juga yang sering terjadi pada seseorang. Vertigo sentral terjadi karena adanya gangguan pada bagian sistem sarag pusat dan juga pada bagian otak orang tersebut. Dengan kondisi ini biasanya sering terjadi pada seseorang seperti migrain, stroke, cedera pada bagian kepala ataupun leher, tumor, diabetes, penyakit parkinson, dan juga sifilis.

Daun Singkong

Siapa sih yang tidak kenal sayur ini ? Tentu saja semua orang pasti mengetahuiny karena memiliki rasa yang sangat lezat dan juga nikmat. Sayur singkong menjadi tanaman yang sangat mudah kita temukan di mana saja, dan juga sangat mudah kita beli di supermarket maupun pasar. Selain enak di konsumsi, ternyata daun singkong juga di percaya sangat bagus bagi kesehatan tubuh kita.

Berikut ini merupakan kandungan kandungan yang di kandung oleh sayur singkong yaitu sebagai berikut :
1. Kalsium
2. Natrium
3. Energi
4. Karbohidrat
5. Lemak
6. Protein
7. Serat
8. Kalsium
9. Fosfor
10. Kalium
11. Niasin
12. Vitamin C
13. Tiamin
14. Karoten total
15. Beta-karoten
16. Riboflavin
17. Zinc

Berikut ini merupakan manfaat manfaat daun singkong bagi kesehatan tubuh kita yaitu sebagai berikut :
1. Membantu memenuhi kebutuhan protein
Ternyata daun singkong sangat bagus bagi kesehatan tubuh kita dalam memenuhi protein di tubuh kita jika kita kekurangan protein. Daun singkong mengandung kadar protein yang sangat tinggi. Bahkan daun singkong mengandung asam amino esensial yang sangat bagus bagi tubuh kita. Asam amino esensial yang di kandung oleh daun singkong kadarnya sama seperti daun telur.

2. Meningkatkan fungsi kognitif
Daun singkong mengandung beta karoten yang sangat bagus bagi kesehatan tubuh kita. Beta karoten sangat bagus bagi tubuh kita yaitu meningkatkan fungsi kognitif pada tubuh kita. Telah di teliti oleh para ilmuwan yang menyebutkan bahwa suplemen beta karoten ini sangat bagus bagi otak dan memori kita ya guys karena dapat membantu meningkatkan daya ingat kita.

3. Mengobati diare
Bagi anda yang sedang mengalami diare anda dapat mengonsumsi daun singkong karena daun singkong memiliki fungsi sebagai mengatasi diare dan juga mengatasi sembelit. Telah di buktikan oleh Journal Of Ayurvedic dan jgua Integrative Medicine yang menyebutkan bahwa daun singkong sangat bagus bagi kita yang mengalami sembelit dan juga diare.

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Daun singkong mengandung vitamin C yang sangat bagus dalam meningkatkan sistem kekebalam tubuh kita. Vitamin C yang terkandung dalam daun singkong memiliki fungsi dalam melawan virus dan juga bakteri. Jadi bagi anda yang sistem kekebalan tubuh anda lemah di sarankan untuk mengonsumsi daun singkong agar sistem kekebalan tubuh anda meningkat kembali ya guys.

Buah Ciplukan !!!

Siapa sih yang tidak kenal dengan buah ini? Tentu saja jarang ada orang yang mengetahuiny. Tanaman ini merupakan tanaman liar yang hidup dimana saja. Tentu saja tidak semua tanaman liar sangat berbahaya bagi kita, tetapi tanaman liar 1 ini memiliki manfaat yang sangat bagus bagi kesehatan tubuh kita lo guys. Kalau di liat liat tanamn ciplukan memiliki bentuk yang sangat lucu dan juga unik lo guys.

Buah ciplukan memiliki bahasa latinn yaitu Physialis Peruviana. DI dalam bahasa inggris buah ciplukan dikenal dengan nama golden berry, goose capek berry, dan juga morel berry. Ciplukan ini memiliki rasa yang cukup manis dan bercampur dengan sedikit asam. Mengapa buah ini dapat kita bilang unik ? Karena buahnya terbungkus dengan kulit daun yang tipis. Buah ciplukan juga dapat matang sendiri walaupun sudah kita panen terlebih dahulu dan juga buah ciplukan sangat di percaya karena memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Ketika buah ciplukan telah matang maka buah ciplukan tersebut akan menjadi warna kuning.

Yang di anggap memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita adalah dari daun tanaman ciplukan tersebut. Tentu saja kandungan yang terdapat pada daun ciplukan seperti polifenol, alkaloid, tanin, saponin, dan juga flavonoid. Kita juga dapat menemukan tanaman ini sangat mudah dan di mana saja. Tanaman ini dapat kita temukan seperti di halaman belakang rumah atau halaman depan rumah, sawah, dan juga di semak semak.

Berikut ini merupakan kandungan kandungan yang terkandung dalam buah ciplukan yaitu sebagai berikut :
1. AIr
2. Protein
3. Lemak
4. Energi
5. Serat
6. Zat besi
7. Fosfor
8. Kalsium
9. Vitamin C
10. Vitamin B
11. Vitmain A
12. Thiamin
13. Riboflavin
14. Niasin

Cara mengonsumsi buah ciplukan yaitu sebagai berikut :
Kita dapat mengonsumsi buah ciplukan dengan cara buahny di keringkan terlebih dahulu dan di kupas kulit tipis yang menutupi buah tersebut. Dan ada juga beberapa cara lainnya yaitu seperti
1. Buah ciplukan di jadikan sebagai cemilan
2. Buah di blender menjadi jus
3. Atau juga dapat kita konsumsi dengan cara di iris tipis tipis dan di jadikan sebagai toping dalam makanan seperti salad buah ya guys.

Covid-19

covid-19 atau biasanya lebih di kenal dengan sebutan corona ini meruapakn salah satu penyakit yang di sebabkan oleh penyebaran virus. virus ini menyebar melalu udara yang menginfeksi bagian pernafasan melalui saluran tenggorokan maupun saluran pernfasan.
Corona pertama kali di temukan di kota wuhan, cina pada desember 2019 dan sudah menyebar di hampir seluruh dunia hanya dengan waktu lama hitungan bulanan saja.
masa inkubasi pada penyakit ini biasanya 2-14 hari setelah terpapar dan bisa belum mengalami gejala sehingga memudahkan penyebaran virus tersebut ke orang lain disekitar.
penularannya sangat mudah yaitu hanya melalui udara saja yang di hirup dapat menyebar dengan mudah sehingga penyebarannya begitu cepat.
cara untuk mencegahnya adalah dengan cara:
-menghindari tempat yang ramai atau berkerumunan
-menjaga jarak antara satu dengan yang lain
-menggunakan masker saat berkeluar rumah
-mengonsumsi makanan begizi dan juga meminum vitamin untuk meningkatkan daya tahan tubuh
-melakukan vaksin sesuai dengan standar yang sudah di tetapkan
-rajin mencuci tangan atau menggunakan handsanitizer
-rajin membersihkan benda yang sering di sentuh seperti gagan pintu
gejala yang di timbulkan biasanya berupa flu, pilek, batuk, sakit kepala, demam, dan menghilangnya indra pengecap yaitu lidah tidak dapat merasakan rasa dari makanan yang dimakan.
semakin lama semakin banyak jenis baru dari corona yang muncul, berikut beberapa jenis corona atau covid-19:
-COVID-19 Varian Alpha
-COVID-19 Varian Beta
-COVID-19 Varian Delta
-COVID-19 Varian Omicron

membuat virus ini hilang dari dunia bukan lah hal yang mudah menggingat penyebaran yang mudah membuar beberapa negara melakukan sistem lockdown untuk mencegah dan menekan penyebaran dari corona yang dimana di negara kita indonesia menerapkan sistem pemberlakuan pembatasan kegiatan masyarakat yang biasa di singkat menjadi ppkm untuk mencegah penularan virus ini dan juga tidak berdampak besar pada ekonomis indonesia sehingga ppkm ini cukup baik untuk mejaga kestabilan ekonomi indonesia.

Pengertian Dan Manfaat Daun Kelor !!!

Daun kelor atau yg biasa disebut moringa oleifera adalah salah satu jenis tanaman yg memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan.

manfaat atatu kegunaan daun kelor pada tubuh
daun kelor juga memiliki beberapa efek samping.sebelum mongkomsumsi ekstrak daun kelor kita dapat berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu

daun kelor memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan karena terdapat vitamin B1,B2,B3,A, Asam folat,kalium,kalsium,magnesium,zat besi dan seng

daun kelor juga memiliki kandungan lemak yang rendah dan tidak memiliki kolestrol berbahaya.

berikut ini adalah beberapa manfaat daun kelor bagi kesehatan:
1.dapat menurunkan kadar gula
gula darah tinggi juga menjadi masalah yang cukup serius bagi kesehatan,seperti penyakit diabetes dan jantung

2.mengandung kaya antioksidan
antioksidan merupakan senyawa yang dapat melawan radikal bebas didalam tubuh kita.jika kadar radikal bebas terlalu tinggi maka dapat menyebabkan stress oksidatif,yang memiliki hubungan dengan kronis atau yang disebut juga penyakit jantung dan gula(diabetas).

dalam penelitian menunjukan bahwa daun kelor memiliki manfaat dalam menurunkan kadar gula yang terlalu tinggi.

3.dapat menurunkan kolestrol
kolestrol yang tinggi juga dapat menyebabkan resiko terkena penyakit jantung.banyak makanan alami yang dapat menurunkan kadar kolestrol secara efektif seperti almond,gandum dan biji rami.

4.mengurang peradangan
peradangan merupakan salah satu respond tubuh terhadap cedera ataupun infeksi.kondisi ni juga merupakan masalah utama jika berkepanjangan dalam waktu lama.

5.dapat melindungi tubuh dari racun arsen
jika makanan kita ataupun air kita terkontaminasi oleh arsenik merupakan maslah yg sangat berbahaya didunia.paparan arsen yg terlalu tinggi dalam waktu panjang dapat menimbulkan masalah health.seiring wktu

6.mencegah tumbuhny sel kanker
dari hasil penelitian ,manfaat dari ekstrak daun kelor dapat memperlambat tumbuh nya sel kanker pada pankreas dan juga dapat mengobati beberapa jenis kanker lainnya.dalam hasil penelitian yang lain juga dapat dilihat bahwa daun ,akar,dan kulit kayu juga dapat mencegah efek kanker yg dapat digunakan sebagai proses dalam penyembuhan.

7.menetralisir pencernaan
daun kelor dapat mengontrol ataupun mengurangi berat badan pada tikus.

danjug memiliki kandungan akan vitamin B yang tinggi agar memiliki pencernaan yang lancar.

nah itu ,merupakan beberapa manffat penting daun kelor bagi kesehatan.

Beberapa Makanan Khas Indonesia Yang Wajib Di Coba !!!

1. Sate Padang
Berasal dari sumatera barat, kota padang, sate padang ini berupa campuran dari beberapa jenis rempah rempah yang membuatnya semakin lezat untuk di nikmati saat sore hari maupun malam hari yang biasanya di kombinasikan dengan lontong yang membuatnya semakin membuat perut kenyang.

2.Pempek
Makanan ini berasal dari palembang yang dimana terbuat dari campuran ikan tengiri dan beberapa bahan lainnya seperti tepung dan telur. Pempek memiliki beberapa jenis diantaranya adalahlenjer, kapal selam, keriting, kulit, dan lain lain. yang dimana pempek biasanya di siram dengan kuah yang biasa terbuat dari campuran gula merah dan cabai rawit membaut rasanya tidak perlu di ragukan lagi.

3. Bakso
Bakso merupakan campuran dari daging ayam maupun daging sapi yang di siram dengan kuah dengan tambahan mie yang membuat rasanya enak untuk di nikmati dan membuat anda ketagihan karena rasanya apalagi jika di hidangkan saat masih hangat, bakso dapat anda jumpai di berbagai daerah di indonesia.

4.Rendang
Rendang merupakan makan yang sangat identik di indonesia, biasa terbuat dari daging sapi maupun ayam yang di masak dengan santan dan beberapa bumbu yang membuat cita rasa pada rendang sangat menarik untuk di coba.

5.Gado Gado
Gado gado adalah hidangan yang bercampurkan beberapa jenis sayuran seperti tauge, kol, bayam, kentang serta beberapa jenis lainnya .

6.Kerak Telor
makanan ini berasal dari berawi, hidangan ini mudah di temukan di jakarta .terbuat dari telor dan di gabungkan dengan beberapa bawang merah membuat rasanya sangat khas .

7.nasi goreng
Berbahan utama nasi, nasi goreng merupakan makanan yang terbuat dari nasi,kecap manis ,kecap asin,merica,dan beberapa bumbu lainnya akan lebih lezat apabila di tambah dengan telur dan kerupuk serta saus.

8.Soto
Soto nmerupakan makanan sejenis sup dengan rebusan santan di gabung dengan ayam serta sayur seperti toge,telur dan juga jeruk nipis akan semakin menanmbah cita rasa pada soto tersebut

9.Nasi Padang
Nasi padang terdapat di seluruh daerah indonesia yang dimana nasi padang merupakan campuran dari beberapa jenis lauk seperti gulai, rendang, sambal, daun singkong, dan lauk beruapa ayam maupun ikan yang membuat rasanya sangat menarik untuk di nikmati dan sudah cukup terkenal di berbagai belahan dunia.

Pengertian Dan Penyebab Amnesia !!!

Amnesia merupakan penyakit gangguan yang menyebabkan seseorang tidak dapat mengingat informasi, mengingat fakta, dan juga kejadian yang pernah di alami orang tersebut. Penyakit amnesia atau ganguan pada daya ingat kita pada penderita bisa saja terjadi dari yang ringan sampai berat dan juga dapat menganggu kehidupan orang tersebut.

Penyakit amnesia dapat terjadi secara permanen atau juga hanya sementara ya guys. Hilangnya ingatan pada seseorang dengan kondisi bisa saja orang tersebut mengalami hanya hilang setengah dam juga bisa seluruhnya. Pada umumnya bagi yang menderita amnesia masih dapat mengingat indentitas diri, hanya saja orang tersebut susah mengingat hal yang baru di lakukan dan juga susah mengingat hal atau kejadian yang pernah terjadi pada dirinya.

Penyakit amnesia dapat di kaitkan dengan penyakit demensia yang merupakakn sebuah kondisi yaung terjadi pada seseorang yang menganggu daya ingat mereka, dengan begitu keduanya juga memiliki kondisi yang sangat berbeda ya guys. Bedanya dapat kita lihat dari orang yang terkena penderita demensia yaitu orang tersebut dapat mengalami gangguan daya ingat dan juga penuruna fungsi koginitif.

Berikut ini merupakan gejala gejala dari amnesia yaitu sebagai berikut :
1. Amnesia retrograde
Penderita amnesia retrograde tidak dapat mengingat informasi atau kejadian yang terjadi di masa lalu mereka. Gangguan ini dapat terjadi dari kehilangan ingatan yang baru terbentuk , dan kemudian berlanjut dengan kehilangan ingatan yang sangat lama .

2. Amnesia anterograde
Penderita amnesia anterograde sulit dalam membentuk ingatan baru dan juga penderita ini hanya bersifat permanen dan sementara.

3. Amnesia global sementara
Penderita amnesia global sementara masih belum dapat di jelaskan dan juga di mengerti dengan sepenuhnya. Kehilangan ingatan ini terjadi karena kondisi biasanya hanya terjadi bersifat sementara dan ringan.

4. Amnesia Infantil
Penyakit amnesia infantil merupakan penyakit yang terjadi pada seseorang yang tidak dapat mengingat kejadian yang terjadi dalam masa 3 tahun sampai 5 tahun dari awal kehidupannya.

Kapan kita harus memeriksa ke dokter jika daya ingatan kita sudah melemah ?
Kita dapat melakukan pemerikasaan ke dokter jika kita mengalami daya ingat yang menurun, terutama jika itu sampai terpengaruh dengan aktivitas sehari hari kita ya. Pemeriksaan ini sejak awal sangat di perlukan untuk mengetahui apa dari penyebab daya ingat kita turun dan apa keluhan yang terjadi pada diri kita. Pergila untuk memeriksa ke dokter jika anda telah mengalami daya ingat yang turun secara tiba tiba atau ketika kita mengalami kecelakan atau cedera pada kepala kita, agar dokter dapat memberi kita solusi.

Buah Kedondong !!!

Siapa si yang tidak kenal dengan buah ini? Buah ini memiliki bentuk yang lonjong dan berwarna hijau. Buah kedondong sangat mudah kita temukan di indonesia karena hampir seluruh wilayah memiliki tanaman kedondong. Tentu saja kita juga dapat menemukan buah kendondong di seluruh dunia, karena buah kendondong menjadi buah buahan terfavorite di negara luar seperti negara Asia, Eropa, Afrika, dan juga di berbagai negara bagian Amerika ya guys.

Buah kedondong hidup di daerah yang memiliki iklim panas dan lembab yaitu zona tropis. Tanaman ini lebih cocok di tanam di daerah bagian Afrika dan Asia karena memiliki wilayah yang hangat dan termasuk juga di negara Sri Lanka, Indonesia, India, Malaysia, Thailand, Jamaika, dan juga Barbados. Pohon buah kedondong dapat mencapai ketinggian sampai 20 m dan cabang untuk menahan daun yang menyirip meranggas.

Buah kedondong dapat kita makan walaupun masi mentah, tetapi jika buah kedondong sudah matang maka tentu saja rasanya lebih lezat dari pada yang masi mentah ya guys. Buah kedondong memiliki bentuk yang lonjong dan memiliki rasa yang sedikit asam. Buah kedondong memiliki tekstur daging yang sangat renyah, berair, dan juga memiliki rasa sedikit manis dan bercampur dengan sedikit asam ya guys.

Menurut dokter Dr. S. D. Hapuarachchi seorang dosen yang berasal dari Institute of Indigenous Medicine, yang menyatakan bahwak buah kedondong merupakan buah yang paling enak di konsumsi saat masih mentah dan segar. Jika buah kedondong sudah matang maka kebanyakan orang mengolah tersebut menjadi jus. Dan ada juga yang mengatakan bahwa di Malaysia dan Indonesia, bahwa buah kedondong biasanya di makan mengunakan garam, terasi, dan cabai. Dan juga ada yang menyebutkan bahwa ada yang mengonsumsi kedondong dengan cara di fermentasi terlebih dahulu agar memiliki rasa yang asin.

Berikut ini merupakan kandungan nutrisi yang dimiliki oleh buah kedondong yaitu sebagai berikut :
1. Protein
2. Air
3. Lemak sehat
4. Vitamin C dan A
5. Gula alami
6. Fosfor
7. Zat besi
8. Kalsium
9. Flavonoid
10. Terpenoid
11. Saponin
12. Glikosida jantung
13. Tanin

Sekian ini adalah cerita dari buah kedondong , jika ada kata kata saya yang salah saya mohon maaf ya . Terima kasih juga telah membacanya sampai habis. Terima kasih semuanya.

Pengertian Dan Pengertian Bipolar !!!

Bipolar merupakan gangguan mental yang terjadi pada diri kita yang memiliki tanda dengan adanya perubahan yang sangat drastis pada suasana hati kita. Penderita bipolar ini dapat sangat merasa dari bahagia dan langsung tiba tiba berubah menjadi sedih yang drastis. Berdasarkan data yang di hasilkan oleh World Health Organization pada tahun 2017, menyebutkan bahwa ada kurang lebih 45juta orang di seluruh dunia menderita gangguan bipolar. Gangguan ini bisa terjadi karena penyebab dari kematian seperti keluarga atau temen dekat kita ( sahabat ), dan seseorang yang mengalami sedang putus cinta atau putus hubungan dengan pasangannya.

Gejala utama bipolar adalah seperti perubahan yang terjadi pada suasana hati kita ( mood ) yang berubah secara tiba tiba dan drastis.
Berikut ini saya akan menjelaskan tentang gejala gejala bipolar yaitu sebagai berikut :
1. Perasaan bersalah secara berlebihan
2. Berkurangnya minat pada suatu kegiatan atau pekerjaan
3. Sulit tidur atau insomnia
4. Semangat yang menggebu-gebu
5. Perasaan bahagia atau antusias
Penyebab ini terjadi karena belom di ketahui pasti mengapa orang tersebut bisa mengalami gangguan bipolar. Namun dengan kondisi ini biasanya lebih sering terjadi karena faktor genetik, faktor lingkungan, dan juga faktor dari faya hidup.

Berikut ini adalah komplikasi dalam gangguan bipolar
Seperti yang telah di jelaskan sebelumnya, penderita bipolar itu adalah ganguan yang mengalami di mana orang tersebut mengalami depresif, depresif tersebut sangat berpengaruh dengan kehidupan sehari harinya dan juga bahkan dapat mengakibatkan masalah yang sangat serius bagi penderita.
Komplikasi yang tejradi akibat gangguan bipolar yaitu seperti :
1. Kesepian atau merasa terisolasi dari lingkungan
2. Penyalahgunaan NAPZA
3. Psikosis
4. Masalah keuangan
5. Penurunan prestasi di sekolah atau pekerjaan
6. Terlibat dalam tindakan kriminal
7. Percobaan bunuh diri

Pengobatan dan Pencegahan Gangguan Bipolar
Untuk metode pengobatan dapat kita lakukan memberikan obat obatan dan juga psikoterapi penenang kepada orang yang terkena ganguan bipolar. Pengobatan ini berfungsi untuk mengurangi frekuensi dari munculny gejala dan membantu penderita melakukan kembali aktivitas sehari harinya seperti biasanya. Bisa juga dengan memakan obat obatan secara teratur yang di berikan oleh dokter agar tidak kambuh lagi ya guys.

Manfaat Kentang Bagi kesehatan Tubuh Kita !!!

Siapa sih yang tidak kenal dengan sayur ini yang tumbuh di dalam tanah? Tentu saja semua orang pasti mengetahuinya karena sayur atau buah ini sering di konsumsi oleh semua orang yang di oleh menjadi sup kentang. Tak hanya di olah menjadi sup kentang, ternyara kentang memiliki kandungan dan nutrisi lo guys.

Kentang merupakan salah satu buah atau sayur yang memiliki karbohidrat tingi seperti nasi. Kentang memiliki nama latin yaitu Solanum tuberosum yang memiliki rasa yang sangat lezat saat di konsumsi. Selain kentang memiliki rasa yang lezat, tentu saja kentang juga mengandung berbagai macam nutrisi dan gizi lo guys. Kentang mengandung vitamin B komplek, vitamin A, vitamin C, dan mengandung asam folfat. Sayur ini mengandung senyawa solanin yang sangat di kenal sebagai obat anti kejang, obat penenang, anti jamur, dan pestisida.

Namun jika kita ingin mengonsumsi kentang dengan baik maka sebaiknya di oleh dengan cara di rebus saja ya guys. Karena jika anda mengolah kentang tersebut dengan cara di goreng ataupun di oleh dengan campur bumbu yang mengandung MSG itu sangat tidak bagus bagi kesehatan tubuh kita. Dengan mengonsumsi kentang rebus sebanyak 2 kali dalam sehari ternyata tidak dapat membuat berat badan kita tambah, justru itu dapat membatnu menurunkan kolestrol jahat anda dan dapat mengontrol tekanan darah kita.

Berikut ini saya akan menjelaskan tentang manfaat sayur kentang sebagai berikut :
1. Membentuk Tubuh Ideal dan Menghindari Obesitas
Kentang dapat membantu kita dalam yang menjalankan program diet dan dapat membantu membuat tubuh kita menjadi ideal. kentang mengandung mineral, vitamin, dan zat zat yang sangat baik untuk membantu mempertahankan tubuh dalam dalam melawan serangan penyakit dan membantu menjaga kesehatan tubuh kita agar tidak terjadi obesitas.

2. Mencegah Kanker
Kentang juga mengandung folat yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Folat ini berfungsi sebagai membantu perbaikan DNA dan mencegah dari serangan berbagai sel kanker ya guys. Jadi kita di anjurkan untuk mengonsumsi kentang agar terhindar dari sel sel kanker yang ingin menyerang tubuh kita.

Jenis-Jenis Ikan Laut yang Sering di Konsumsi

Dari banyaknya jenis lauk pauk, ikan adalah lauk paling populer dengan kandungan protein yang tinggi serta gizi lengkap lainnya yang tak dapat ditemui pada jenis lauk makanan lainnya. Tapi perlu disayangkan, tingkat konsumsi ikan masyarakat di Indonesia terbilang rendah. Sedangkan, di bagian negara lain ikan laut merupakan makanan yang paling sering diminati oleh masyarakatnya.

Banyaknya jumlah ikan laut di Indonesia membuat banyaknya variasi jenis ikan di Indonesia. karena memiliki banyak jenis ikan laut ini tentau Indonesia mempunyai berbagai macam jenis olahan masakan dengan bahan utama ikan laut ini. Seperti di Jepang olahan ikan laut yang terkenal adalah sushi-sashimi Salmon, di beberapa daerah di Indonesia juga tak mau kalah dengan negara Jepang. Setiap daerah di Indonesia memiliki unggulan olahan ikan lautnya masing-masing, contohnya seperti ulasan di bawah ini.

1. Ikan Tongkol

Ikan tongkol hampir menyebar di seluruh pantai Indonesia yang membuatnya sangat mudah untuk dijumpai. Ikan tongkol adalah jenis ikan scombried (ikan pelagis) dengan hidupnya membentuk suatu kelompok atau segerombolan.
Warna dari ikan tongkol ini agak gelap dan langsing, dan mempunyai panjang rata-rata sekitar 60 cm. Pada punggung ikan ini berwarna biru gelap serta metalik dengan motif garis-garis. Tongkol banyak dimakan oleh masyarakat daerah Jawa dan Sumatera.
Ikan tongkol dapat diolah dengan olahan gulai, rica, cabe hijau, goreng biasa, hingga pindang asem.

2. Ikan Cakalang

Cakalang berwarna lebih cerah jika dibandingkan dengan tongkol, karena ini sering disebut sebagai“tongkol putih”. Perbedaan utama bisa dilihat dari ukuran badannya yang lebih gemuk dari pada tongkol.

Memiliki warna biru keunguan ke gelap. Cakalang hidangan favorit daerah Sulawesi dan Maluku. Di wilayah ini sering ditemui cakalang rica-rica suwir, dimulai dari bubur manado hingga nasi kuning Ambon.

3. Ikan Tuna

Indonesia masuk kedalam list produsen ikan tuna terbesar di dunia. Diketahui bahwa tuna memiliki nilai komersial yang tinggi karena itu bagus. Tuna dewasa seberat dari 35 hingga 350 kilogram. Biasanya warna daging tuna ini berwarna merah muda hingga merah.

Tak hanya disajikan mentah dan segar untuk sushi dan sashimi, tetapi juga sering dibuat dengan bumbu balado, saus tiram, kuah kuning, tongseng, saus teriyaki, hingga sup. Tuna masuk kedalam kategori ikan paling mudah dicari olahannya seperti ikan kering, baso, abon, atau dikalengkan dengan mayonnaise.

Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Siapa si yang tidak kenal dengan buah yang sangat lezat ini ? Tentu saja semua orang pasti tau bahwa buah kiwi mempunyai rasa yang manis dan asam. Buah kiwi sangat banyak di komsumsi orang orang untuk berbagai sajian seperti salad buah, puding, dan jus. Buah kiwi memiliki kandungan nutrisi yang sangat melimpah lo guys. Buah kiwi bukan hanya memiliki banyak kandungan nutrisi, tetapi bauh kiwi juga dapat mencegah dari penyakit yang ingin menyerang tubuh kita.

Buah kiwi merupakan buah yang sangat khas di Selandia Baru, buah kiwi sendiri berasal dari negara tiongkok. Buah kiwi memiliki kulit yang berwarna coklat dan memiliki bulu bulu halus di kulitny. Buah tersebut mengandung kandung yang sangat kaya seperti kaya akan protein, kaya akan lemak, dan kaya akan karbohidrat yang sangat di butuhkan oleh tubuh kita.

Buah kiwi juga memiliki kandungan seperti di bawah ini :
1. Sukrosa: 0.15 g
2. Glukosa: 4.11 g
3. Vitamin C: 92.7 miligram (mg)
4. Energi: 61 kalori (Kal)
5. Vitamin E: 1.46 mg
6. Vitamin K: 40.3 mg
7. Magnesium: 17 mg
8. Fruktosa: 4.35 g
9. Protein: 1.14 g
10. Magnesium: 17 mg

Dari berbagai kandungan yang di atas, tentu saja buah kiwi juga memiliki banyak manfaat lp guys. Mari kita simak di bawah ini manfaat dari buah kiwi sebagai berikut :

1. Mengatasi Asma

Buah kiwi memiliki vitamin C yang sangat berfungsi di bagian sistem pernafasan. Vitamin C yang berada di buah kiwi sangat dapat membantu kita dalam mengurangi gangguan pernafasan yang sedang tersendat atau biasanya dapat kita sebut sebagai asma.

2. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Buah kiwi memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi lo guys. Jika kita meminum jus buah kiwi itu sangat cukup untuk mencukupi Vitamin C harian lo guys. Vitamin C yang di kandungin oleh buah kiwi sangat penting bagi tubuh kita yaitu menjaga sistem kekebalan tubuh kita.

3. Menyehatkan Kulit Tubuh Kita

Buah kiwi yang memiliki kaya akan vitamin C juga dapat meningkatkan produksi kolagen di tubuh kita yaitu yang berfungsi sebagai menyusun sel sel kulit tubuh kita. Kolangen tersebut dapat meningkatakn ke elastisitar kulit tubuh kita, mengurangi munculny garis halus, dan menjaga kulit kita agar tidak terjadi dehidrasi.

Sejarah Kartu Kuning dan Kartu Merah di Sepak Bola

Sepak Bola adalah olahraga nomor satu yang di gemari hampir di seluruh dunia hingga saat ini, permainan yang di temukan pertama kali di abad ke 19 di negara inggris ini cukup terkenal dan sangat banyak di minati oleh banyak masyarakat saat ini. permainan ini beranggotakan 11 orang yang terdiri dari berbagai macam posisi seperti kiper, bek dan gelandang serta penyerang.

Namun, tahukah kamu kalau dalam permainan sepak bola, ada istilah pemain mendapatkan kartu kuning dan kartu merah, kartu kuning dan merah sendiri memiliki sejarah yang cukup unik. dan disini akan kita bahas apa arti dari kartu kuning dan kartu merah di sepak bola.

Jika dalam permainan sepak bola, ada banyak peraturan yang wajib di ikuti oleh para pemain di lapangan. jika di langgar, wasit akan memberikan sebuah peringatan kepada pemain. ada peringatan akibat pelanggaran yang ringan hingga pelanggaran yang berat.

Ide kartu kuning dan kartu merah itu ditemukan oleh seorang wasit yang berasal dari negara inggris, saat memimpin pertandingan bola tersebut, wasit kesulitan memberikan peringatan kepada pemain yang berbeda bahasa dengan wasit asal inggris tersebut.

Pada saat di gelarnya pesta piala dunia 1962 di cile, ada terjadi sebuah insiden keributan di lapangan antara ke dua tim, wasit memberikan peringatan dengan bahasa yang ia mengerti namun tidak pemain yang di berikan peringatan tersebut tidak paham maksud dari wasit, wasit ingin mengusir pemain tersebut keluar lapangan karena melakukan pelanggaran keras, akibatnya pemain tersebut tetap bermain dan ada di lapangan sampai akhirnya, wasit memerintahkan kepada pihak kepolisian untuk mengusir pemain tersebut karena bermain terlalu kasar dan arogan.

Setelah pertandingan usai, dan wasit kembali ke rumahnya, wasit tersebut terinspirasi dari sebuah lampu lalu lintas. merah artinya harus berhenti bermain dan kuning artinya harus berhati hati. Dan di jadikan ke sebuah kartu, dan bisa di mengerti oleh semua orang yang bermain sepak bola.

Begitulah kira kira sebuah sejarah dari terciptanya kartu merah dan kuning.

Manfaat Buah Rambutan Bagi Kesehatan Tubuh Kita !!!

 

Apakah anda termasuk orang yang suka makan buah rambutan? Buah rambutan adalah buah yang memiliki kulit berwarna merah dan memiliki rambut yang sangat di kulit tersebut. Buah rambutan yang enak di konsumsi adalah buah yang garing, manis, dan tidak banyak airnya ya guys.

Tentu saja buah rambutan tidak dapat anda konsumsi setiap hari, karena buah rambutan itu dia musiman guys, jadi kita tidak dapat memakan nya setiap hari. Jadi guys buah rambutan itu muncul hanya 1 tahun sekali saja ya guys.

Berikut adalah manfaat dari buah rambutan ya guys :
1. Mencegah dan mengelola gula darah di tubuh kita
Mengonsumsi rambutan dapat membantu menyeimbangkan gula darah di dalam tubuh kita, jadi bagi yang sedang memiliki gula darah yang tinggi silahkan mencoba makan buah rambutan agar gula darahnya kembali stabil ya guys.

2. Dapat menyeimbangkan insulin tubuh kita
Biji rambutan juga ada manfaat nya lo guys. Manfaat dari mengonsumsi biji rambutan yaitu dapat menyeimbangkan insulin dari tubuh kita ya guys. Ketika kadar insulin kita tetap normal, maka jika kadar gula darah kita mau meningkat dapat di halangi oleh insulin kita sendiri.

3. Kaya nutrisi
Buah rambutan sangat kaya dengan nutrisi lo guys. Jika kita kekurangan nutrisi seperti Vitamin C maka kita makan saja buah rambutan karena buah rambutan memiliki banyak vitamin C.

4. Meningkatkan energi pada tubuh kita
Ramvbytan mempunyai kalori yang tinggi dan juga karbohidrat yang sangat tinggi lo guys, sehingga dapat memberikan kita energi untuk aktivitas sehari hari kita. Tetapi jangan makan terlalu banyak ya bagi penderita diabetes, makan la secukupnya saja untuk menambah energi di dalam tubuh kita ya guys.

5. Melancarkan pencernaan tubuh kita
Buah rambutan juga mengandung serat yang tinggi. Kegunaan serat tersebut adalah membuat sistem kerja usus kita menjadi labih baik dan stabil. Buah rambutan juga dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan tubuh kita ya guys.

6. Meningkatkan metabolisme tubuh kita
Dengan mengonsumsi rambutan dapat meningkatkan sistem metabolisme di dalam tubuh kita ya guys. Dengan ini, tentu saja dapat membantu mengoptimalkan energi di dalam tubuh kita.

7. Menjaga agar jantung kita tetap sehat
Dengan adanya sistem kardiovaskular yang sangat baik, maka otomatis kita akan terhindar dari serangan jantung ya guys.

BEBEK GUYS !!!

 

Bebek adalah hewan berkaki dua dan memiliki sayap. Bebek dapat bertelur dan kita ambil telur untuk di jual kepada orang orang ataupun daging bebek juga bisa kita jual ke orang orang ya guys. Kita dapat mendapatkan bebek seperti di perternakan bebek , warung warung pecel lele, ataupun restoran ya guys. Tentu saja masalah harga bebek jangan kita bicarakan lagi jika di warung hrga nya ya relatif dari 20rbu sampai 30rbu. Tetapi jika kita membeli di restoran tentu saja harganya lumyan mahal dan tinggi, tetapi dari harga tersebut sudah dapat kita bedakan cari sajiannya dan cita rasa bebek tersebut ya guys.

SIapa si yang tidak pernah melihat bebek? Bebek adalah hewan unggas yang banyak di piara masyarakta untuk di ambil telurnya dan dagingnya untuk kita jual kembali , dari hasil yang kita dapatkan, ,menurut dari segi petani bebek dapat kita simpulkan bahwa menjadi bebek itu dapat menjadi kebanggaan kita tersendiri lo guys.

Banyak rakyat yg ketika ini mencoba membudidayakan bebek buat diambil daging & telurnya. Tentu saja dari segi nilai jual dari ke dua bebek ini mempunyai perbedaan. Yaitu seperti pemberian pakan dan tempat tinggal nya ya guys

Nah… sebelum memelihara bebek atau jenis itik ini, terdapat baiknya kita mengenal jenis-jenis bebek pada Indonesia yang cepat akbar supaya kita mampu menerima bibit & output ygyang memuaskan dan sinkron menggunakan sasaran peternak. Simak dalam artikel kami ini dia ya..

Jenis – jenis Bebek Pedaging yg Unggul
1. Bebek Peking
Bebek Peking adalah keliru satu jenis bebek pedaging yang asal menurut China. Seiring dengan berjalannya waktu saat bebek peking sudah dapat mengalami perkembangan yang lumayan pesat terutama yaitu di indonesia lo guys.

Saat ini eksistensi bebek peking semakin pol diminati oleh masyarakat. Tentu saja kita dapat mendapatkan bebek di warung warung makan atau pun restoran ya guys. Tentu saja jika kita banding kan sana sini rasanya pasti saja bisa berbeda beda ya guys.

2. Bebek yang berjenis hibrida
Bebek hibrida adalah jenis bebek ungul yang di kenal dari bebk dwiguna yang mempunya 2 manfaat yaitu seperti bisa kita jadikan sebagai bebek untuk memproduksi telur dan sudah di klaim oleh masyarakat dan pemerintah, karena bebek tersebut dapat menghasilkan telur dan juga daging untuk di konsumsi ya guys.

3. Bebek Swedia Biru
Bebek Swedia biru termasuk bebek yang biasa diternakan menjadi pembuat daging. Seperti namanya, rona bebek ini dari menurut negara Swedia. Warna yang paling mendominasi menurut bebek swedia biru ini yakni rona kebiru – biruan, hitam & abu – abu.

4. Bebek Raja dan  Ratu
Bebek raja & ratu adalah bebek output persilangan antara pejantan Mojosari dan betina Alabio. Bebek raja yang memiliki tubuh yang besar dan dapat di jadikan sebagai bebek pedaging yang memiliki daging yang banyak, Sedangkan bebek ratu atau pun bisa di sebut juga bebek berkelamin betina dapat memproduksi telur dengan jumlah yang lumayan banyak karena bebek yang kita gunakan adalah bebek pilihan yang emang digunakan untuk khusus bertelur agar dapat menghasilkan telur yang banyak ya guys, jadi tidak sembarangan bebek yang kita pakai untuk bertelur dan jika kita memilih bebek yang cantik maka kita pun mendapatkan hasil yang cantik.

TEMPAT TEMPAT DI INDONESIA YANG MIRIP DENGAN LUAR NEGERI

Tempat Wisata di Indonesia yang Mirip dengan Luar Negeri

Indonesia merupakan negara yang memiliki banyak lokasi tempat wisata mulai dari pantai hingga pegunungan. Banyak wisatawan maupun turis asing yang berdatangan ke Indonesia untuk menikmati indahnya tempat wisata di Indonesia. Berikut ini kami rangkumkan beberapa tempat wisata di Indonesia yang sangat mirip dengan tempat wisata di luar nedri

1. Goa Gong di Pacitan, seperti di ‘Phong Nha Cave’ di Vietnam.

Dimana-mana kita pasti pernah melihat yang namanya Gua. Gua ini sangat menawarkan keindahan alam yang lumayan terbilang cukup unik. Dan bila kita pergi ke negara Vietnam sendiri ada cukup beberapa gua dimana gua ini bisa kita kunjungi dan menjadi salah satu gua yang sangat terkenal dan juga menjadi beberapa ciri khasnya yaitu adalah Gua di Vietnam Phong Nha Cave.

2. Brown Canyon seperti ‘Grand Canyon’ di Amerika

Buat anda yang merupakan penikmat dari pemandangan dan hamparan dari tebing yang indah, Grand Canyon di Amerika sangat menawarkan sebuah pemandangan yang sangat indah. Akan Tetapi kita tak harus pergi ke negara Amerika tersebut untuk menikmati pemandangan tersebut dan juga memanjakan mata kita. Kamu semua juga bisa menikmatinya via kembaran Grand Canyon di Indonesia, yaitu Brown Canyon sendiri yang terletak di daerah Rowosari kota Semarang provinsi Jawa Tengah.

3. Kebun Raya Cibodas seperti Sakura Garden di Jepang

Di Jepang memang banyak sekali yang identik akan bunga sakura. Semua orang yang pergi ke Jepang pasti akan menyempatkan diri untuk berfoto baik dengan bunga-bunga yang biasa disebut dengan nama Sakura ini.

4. Sungai Maron seperti Amazon River di Amerika Selatan

Sungai yang dinamakan Amazon ini terletak di Negara Brazil dan juga mengalir deras melewati bagian beberapa negara-negara yang memang lumayan sudah terkenal didunia. Akan tetapi untuk pergi ke luar negeri tentu saja kita akan membutuhkan uang yang lumayan banyak, dan juga ditambah untuk mengurus izin dan visanya sendiri. Untuk kamu yang ingin ke Sungai Amazon versi Indonesia kamu bisa berkunjung ke Sungai Maron dimana letak sungai ini berada di daerah Pacitan provinsi Jawa Timur. Sungai ini dikelilingi oleh tebing yang lumayan rimbun, semak-semak juga dapat kamu temukan di sungai ini. Wajar jika orang-orang menyebutnya sebagai sungai amazonnya Indonesia.

JENIS-JENIS BURUNG KOLIBRI

Jenis-jenis burung kolibri Siapa sih yang tidak kenal dengan burung kolibri?dimana Jenis burung satu ini adalah burung yang populer di kalangan pecinta burung lantaran mempunyai ragam jenis dan warna ,maupun suaranya indah. Kepopuleran burung ini tidak hanya dikenal di Indonesia saja loh, tetapi hingga ke mancanegara bahkan pada semua dunia.

Sama halnya dengan jenis burung lovebird, Indonesia sendiri juga mempunyai jenis burung kolibri yang bermacam-macam. Meskipun harganya tidaklah sebanding dengan burung lovebird yang harganya jauh lebih mahal, tetapi kolibri permanen populer. Nah, pada artikel kali ini aku akan membahas mengenai jenis-jenis kolibri pada Indonesia.

Jenis-Jenis burung Kolibri pada Indonesia
Negara Indonesia telah dikenal sebagai surganya satwa oleh seluruh dunia loh. Di Indonesia mempunyai begitu banyak jenis satwa yang begitu banyak. Tidak terkecuali dengan jenis burung kecil kolibri yang mempunyai postur tubuh mini tetapi burung ini mempunyai bunyi yang sangat indah.

Jenis-jenis kolibri pada Indonesia sangatlah beragam, misalnya penerangan berikut ini.
1. kolibri canting
burung ini mempunyai ukuran tubuh yang lebih kecil dibandingkan burung lainnya yaitu hanya sekitar 8-11cm dimana burung ini mempunyai nama latin Nectarinia Jugularis, sebagian masyarakat menyebut burung ini dengan sebutan kolibri sriganti, habitat burung jenis ini adalah dipekarangan atau diperkebunan.

2. kelibri kelapa
burung jenis ini merupakan jenis burung yang mempunyai ukuran tubuh yang sedang sekitar 13 cm yang mempunyai nama latin Anthreptes Malacencis, burung ini bisa kamu jumpai banyak di perkebunan kelapa, perkarangan rumah maupun hutan mangrove.

3. king konin
burung ini mempunyai ukuran tubuh sekitar 13 cm dengan nama latin Leptocoma Calcostetha yang berhabitat dihutan mangrove ditepi hutan, rawa-rawa serta daerah yang berketinggian hingga 250mdpl, ciri-ciri burung jantan ini berwarna kehitaman dibagian tubuh dan dadanya berwarna ungu cerah, mempunyai strip kumis dan leher berwarna tembaga gelap

4. kolibri ninja
burung ini mempunyai ukuran tubuh berkisaran 8 sampai 10 cm dengan nama latin Leptocoma Sperata, didaerah jawa barat ini paling terkenal dengan sebutan kolibri tasik sedangkan dijawa tengah dikenal dengan sebutan kolibri raja.
Itulah beberapa jenis burung kolibri diindonesia.

HEWAN YANG TERDAPAT PADA SUNGAI AMAZON

Hewan yang terdapat pada sungai Amazon

selain ganas dan mematikan ternyata hewan pada sungai Amazon tidak akan bisa kamu ditemukan pada sungai lain.

Sungai Amazon pada Amerika Selatan adalah sungai terpanjang ke 2 pada dunia. Sungai Amazon mempunyai total aliran yang terbesar dari pada sungai manapun, membawa lebih berdasarkan Sungai Mississippi, Nil, & Yangtze.

Amazon mempunyai sistem aliran terbesar daripada pada seluruh sistem sungai yang ada, walaupun sungai nil adalah sungai terpanjang namun amazon bisa dibilang sebagai yang terkuat jika dilihat dari dari umlah air sungai yang mengalir per detiknya.

Berikut ini merupakan beberapa jenis-jenis hewan yang bisa kamu jumpai di sungai amazon yang paling mematikan ini:
1. Anaconda Hijau

Ular Anaconda Hijau sebagai daerah asal orisinil pada Sungai Amazon. Ular ini mempunyai bentuk tubuh yg akbar & panjang. Bahkan, beratnya bisa mencapai 255 kg, menggunakan panjang 9 meter & diameter mencapai 35 cm.

Siapa pun yg bertemu menggunakan ular ini niscaya akan takut lantaran ukurannya yg sangat akbar . Ular hijau ini sebenarnya bukanlah tipe ular yang beracun. Anaconda memangsa mangsanya menggunakan cara melilitkan tubuhnya sampai si sasaran merasa lemas. Setelah itu, ular ini akan melahapnya.

2. Caiman yang berwarna Hitam
Selain Ular Anaconda yang sangat menyeramkan, kamu akan menemukan hewan lain yang tidak akan kalah menyeramkan yaitu Caiman Hitam. Hewan ini tergolong jenis buaya, namun ukurannya lebih besar daripada buaya. Panjang tubuhnya bisa mencapai 6 meter loh. Bentuknya yang super besar ini membuatnya dijuluki menjadi raja sungai. Hewan ini akan memangsa apapun yang ditemuinya entah itu kera, manusia, piranha bahkan ular anaconda sekalipun yang ukurannya jua besar. dan tentunya kamu tidak akan mau bertemu dengan hewan satu ini kan?

3. Belut Berlistrik
sesuai dengan namanya hewan ini mempunyai aliran listrik yang dapat menyengat yang tak main-main loh, kekuatan sengatannya juga bisa mencapai sekitar 600 volt. gak kebayangkan bagimana jadinya jika kamu menyentuh jenis ikan satu ini, hewan ini mempunyai panjang tubuh sekitar 2.5 meter yang tidak akan membuat manusia meninggal, namun jika kamu tersengat listrik secara berulang kali maka akan berakibat fatal untuk jantung kamu, kamu bisa saja pingsan dan hanyut didalam air.

4. Piranha Perut Merah
ketika orang-orang mendengar tentang sungai amazon maka banyak orang yang akan berpikir tentang hewan terkenal satu ini, itu berkat sebuah film Amerika yang sering mengekspos bagaimana keganasan seekor ikan piranha ini.
Itulah beberapa jenis hewan yang ada pada sungai amazon.

 

 

JENIS-JENIS KUDA PACU

Beberapa jenis kuda pacu yang bertenaga super
apa saja sih jenis kuda pacu yang ada dinegara indonesia? mari kita simak penjelasan tentang jenis kuda pacu dibawah ini.
tahukah kamu hewan apa saja yang sampai sekarang masih digunakan sebagai sarana trasnportasi ? jawabannya adalah kuda. Hewan bergenus equus ini memang sangat banyak digunakan manusia dari zaman ke zaman hingga sekarang. selain digunakan sebagai pengangkat barang, kuda juga digunakan di tempat-tempat pariwisata, ada juga beberapa orang menggunakannya sebagai objek potret.
kamu tentunya pernah melihat wisatawan mengambil gambar bersama dengan hewan satu ini kan? namun tidak hanya itu loh, bertahun-tahun lamanya kuda sudah dijadikan ajang kompetisi yang sering disebut sebagai pacuan kuda, diindonesia sendiri mempunyai berbagai macam kuda pacu, ingin tahu ? mari kita bahas dibawah ini.

jenis-jenis kuda pacu di Indonesia :
1. kuda sumba
jenis kuda ini termasuk kuda pacu yang asli, yang berasal dari nusa tenggara timur, dimana kuda ini adalah hewan pacu paling baik dinegeri seribu pulau yang dijuluki sebagai sandelwood poni, yang mempunyai ciri-ciri tubuh yang kecil dengan tinggi sekitar 1.3 meter, dengan bentuk punggung yang pendek dan telinga kecil, hewan ini mempunyai daya tahan tubuh yang sangat kuda dan larinya yang kencang.
2. kuda pacu jawa
kuda ini mempunyai tubuh bagian belakang yang kecil jika dibandingkan dengan bagian depannya namun walaupun bentuk tubuhnya kecil, hewan ini memiliki tahan terhadap panas loh, hewan ini juga mempunyai kaki dan tubuh yang tidak seimbang dengan kuku lembek dan memiliki tubuh yang cukup kuat, dengan tinggi badan sekitar 1,20meter.
3. kuda batak
jenis kuda ini tinggal di tapanuli utara terutama di sekitaran toba, yang mempuyai nama lain batakker, dimana biasanya hewan satu ini diekspor ke negara malaysia, singapura dan juga sumatera utara tepatnya di daerah Deli yang mempunyai tubuh yang kecil dengan tinggi sekitar 1.22 meter, dan mempunyai hidung besar dan panjang dengan ekor panjang, namun kepalanya sulit untuk ditundukkan karena kuduknya pendek.
4. kuda aceh
kuda ini mempuyai nama lain yaitu gayoe karena asal muasalnya berasal dari daerah gayoe, aceh. Namun jenis kuda ini juga tersebar di daerah Toba sehingga dijuluki sebagai kuda batak.
Inilah beberapa jenis kuda pacu yang ada diindonesia dan masih ada banyak lagi yang belum kita bahas.